Profil uživatele Erika Spoustová | Portál 10 000 kroků

Erika Spoustová

Jarpice / Slaný

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	306.50 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 255.5 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	294,52 km / 340 191 kroků
Top výkon za den:	21,32 km / 29 764 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6319. z celkem 26308
Ženy:	3814. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	1217. z celkem 9103
BMI 30-34:	1584. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,82 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		963 m (1 365 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		963 m (1 320 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 014 m (13 894 kroků) 13 088 m (11 209 kroků)	11.35 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 457 m (12 646 kroků)	9.07 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 719 m (11 988 kroků)	7.56 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 524 m (11 060 kroků)	9.13 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 769 m (9 037 kroků) 6 043 m (6 930 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		863 m (1 223 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		863 m (884 kroků)	0.75 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 660 m (15 108 kroků)	9.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 660 m (14 656 kroků)	9.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 581 m (21 072 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 468 m (11 953 kroků)	9.08 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		949 m (1 278 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		949 m (1 345 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 169 m (15 756 kroků) 11 271 m (13 133 kroků)	9.78 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 741 m (12 400 kroků)	10.19 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 640 m (10 616 kroků)	7.50 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 555 m (11 278 kroků)	9.16 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 322 m (6 294 kroků)	5.48 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 732 m (2 455 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 732 m (2 564 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 104 m (15 506 kroků) 9 640 m (10 487 kroků)	8.36 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 353 m (10 852 kroků)	7.25 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 192 m (13 512 kroků)	8.84 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 462 m (2 030 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 019 m (12 818 kroků) 4 525 m (5 147 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 285 m (1 748 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 462 m (2 072 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 285 m (1 821 kroků)	1.11 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 419 m (8 955 kroků)	7.30 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 233 m (9 502 kroků)	7.14 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 066 m (12 414 kroků)	8.73 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		917 m (1 300 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		917 m (1 460 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 272 m (11 148 kroků) 9 438 m (8 388 kroků)	8.19 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 018 m (10 778 kroků)	7.82 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 278 m (7 759 kroků)	5.45 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 263 m (9 609 kroků)	8.04 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 275 m (6 238 kroků)	5.44 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 334 m (9 839 kroků)	6.36 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 022 m (11 562 kroků)	9.56 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 038 m (10 075 kroků)	7.84 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 399 m (5 583 kroků)	4.68 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 767 m (8 310 kroků)	7.61 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 767 m (9 045 kroků)	6.74 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jarpičáci / Slaný

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	326.9 km	18.1 km / 3. Říjen 2024
Duben 2025	354.4 km	19.1 km / 30. Duben 2025
Říjen 2025	337.3 km	17.1 km / 17. Říjen 2025
Duben 2026	294.6 km	21.3 km / 25. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda