Profil uživatele Jindra Čápová | Portál 10 000 kroků

Jindra Čápová

Šlapanice / Slaný

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	276.68 více informací Bodů za 1 km: 1.54 Bodů za aktivity: 231.68 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	179,59 km / 254 515 kroků
Top výkon za den:	15,48 km / 21 941 kroků / 1. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6631. z celkem 23800
Ženy:	4106. z celkem 15770
Dospělí 41-69:	4995. z celkem 10951
BMI 35-39:	547. z celkem 1005

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

5,79 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	37 m (52 kroků)	0.05 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	931 m (1 319 kroků)	1.20 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 832 m (4 014 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 832 m (4 014 kroků)	3.65 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 951 m (2 765 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 m (40 kroků)	0.04 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 951 m (2 765 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 985 m (9 899 kroků)	9.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 438 m (2 038 kroků)	1.86 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 609 m (2 280 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 895 m (2 686 kroků)	2.44 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 245 m (1 764 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 402 m (4 821 kroků)	4.39 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 978 m (4 221 kroků)	3.84 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 221 m (10 234 kroků)	9.32 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 402 m (4 821 kroků)	4.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	817 m (1 158 kroků)	1.05 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 034 m (1 465 kroků)	1.33 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 754 m (2 486 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 753 m (2 484 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 741 m (2 467 kroků)	2.25 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 803 m (5 390 kroků)	4.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 012 m (8 520 kroků)	7.76 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 031 m (7 130 kroků)	6.49 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 366 m (1 936 kroků)	1.76 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	560 m (794 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	390 m (553 kroků)	0.50 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 017 m (2 859 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	517 m (733 kroků)	0.67 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 539 m (7 850 kroků)	7.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 095 m (1 552 kroků)	1.41 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 203 m (1 705 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 124 m (10 096 kroků)	9.19 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 959 m (7 028 kroků)	6.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 581 m (7 910 kroků)	7.20 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 341 m (8 987 kroků)	8.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	746 m (1 057 kroků)	0.96 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 099 m (2 975 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 341 m (8 987 kroků)	8.18 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	182 m (258 kroků)	0.23 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 669 m (2 365 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 349 m (13 250 kroků)	12.06 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 907 m (4 120 kroků)	3.75 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	768 m (1 088 kroků)	0.99 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 343 m (10 407 kroků)	9.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	826 m (1 171 kroků)	1.07 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 343 m (10 407 kroků)	9.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 457 m (4 899 kroků)	4.46 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 202 m (10 207 kroků)	9.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 501 m (3 545 kroků)	3.23 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 727 m (2 448 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 814 m (3 988 kroků)	3.63 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 629 m (9 395 kroků)	8.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	826 m (1 171 kroků)	1.07 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 304 m (10 351 kroků)	9.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 178 m (11 590 kroků)	10.55 bodů