Profil uživatele Pavel Nečas R&S | Portál 10 000 kroků

Pavel Nečas R&S

Strakonice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	399.22 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 339.22 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	481,09 km / 480 974 kroků
Top výkon za den:	31,27 km / 39 315 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1624. z celkem 16645
Muži:	810. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	298. z celkem 6647
BMI 25-29:	736. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 214 m (10 433 kroků)	5.79 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 586 m (13 046 kroků)	10.99 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 199 m (11 525 kroků)	10.01 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 090 m (20 983 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 880 m (4 092 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 505 m (10 109 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 505 m (10 075 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 879 m (3 811 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 505 m (11 228 kroků)	6.00 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 346 m (7 181 kroků)	6.59 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 013 m (9 410 kroků)	8.47 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 213 m (8 717 kroků)	5.09 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 650 m (11 348 kroků)	8.92 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 031 m (10 703 kroků)	9.19 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 494 m (1 930 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 152 m (11 789 kroků) 11 658 m (9 859 kroků)	8.22 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 333 m (10 706 kroků)	8.69 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 586 m (2 014 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 418 m (10 151 kroků) 9 246 m (7 216 kroků)	6.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 586 m (921 kroků)	1.12 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 347 m (14 897 kroků) 5 010 m (6 977 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 668 m (6 676 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 669 m (1 244 kroků)	4.00 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 457 m (11 143 kroků) 9 451 m (7 509 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 503 m (1 528 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 503 m (2 106 kroků)	1.06 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 088 m (2 450 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 512 m (1 054 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 087 m (6 091 kroků)	3.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 834 m (14 927 kroků) 1 634 m (3 288 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 513 m (2 044 kroků)	1.07 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 642 m (3 068 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 560 m (15 005 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 499 m (2 276 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 498 m (5 713 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 641 m (1 940 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 641 m (1 940 kroků)	1.86 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 393 m (2 486 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 496 m (1 191 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 393 m (4 573 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 496 m (2 156 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 738 m (16 241 kroků) 4 960 m (5 835 kroků)	3.50 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 650 m (1 938 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 827 m (13 022 kroků) 9 526 m (7 942 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 651 m (3 142 kroků)	1.87 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 353 m (12 012 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 353 m (12 012 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 354 m (13 270 kroků)	6.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 904 m (20 845 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 118 m (3 393 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 977 m (3 042 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 978 m (3 914 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 119 m (4 040 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 926 m (14 606 kroků) 2 734 m (217 kroků)	1.93 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 398 m (15 267 kroků) 6 818 m (3 607 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 790 m (5 204 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 790 m (6 456 kroků)	3.38 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 797 m (16 766 kroků) 7 061 m (2 895 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 368 m (6 633 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 368 m (7 238 kroků)	3.78 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 517 m (1 364 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 518 m (1 364 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 518 m (2 140 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 534 m (12 333 kroků) 9 981 m (7 465 kroků)	7.04 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 129 m (12 926 kroků) 5 738 m (2 883 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 695 m (4 637 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 696 m (5 406 kroků)	2.61 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 728 m (12 109 kroků)	9.68 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 583 m (18 291 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 633 m (14 561 kroků)	8.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 634 m (15 476 kroků)	8.20 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 365 m (13 460 kroků)	7.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 366 m (14 050 kroků)	7.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 365 m (13 460 kroků)	7.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 540 m (17 664 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 736 m (11 289 kroků)	9.68 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 391 m (4 932 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 391 m (5 602 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 445 m (12 783 kroků) 4 663 m (2 249 kroků)	3.29 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 690 m (1 646 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 376 m (11 544 kroků) 7 995 m (7 002 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 691 m (2 896 kroků)	1.90 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 041 m (13 559 kroků)	11.31 bodů