ZdenkaD
Výkony
| Počet bodů: |
379.74
více informací
Bodů za 1 km: 1.34 |
| Celková vzdálenost: | 284,31 km / 433 931 kroků |
| Top výkon za den: | 18,64 km / 28 455 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,17 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 m (11 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 783 m (10 353 kroků) | 7.58 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 871 m (10 487 kroků) | 7.68 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 545 m (11 516 kroků) | 8.43 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (21 368 kroků) | 15.65 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 308 m (18 785 kroků) | 13.75 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 819 m (10 408 kroků) | 7.62 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 716 m (5 672 kroků) | 4.15 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 007 m (13 747 kroků) | 10.07 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 151 m (12 440 kroků) | 9.11 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 351 m (12 746 kroků) | 9.33 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 936 m (12 112 kroků) | 8.87 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 305 m (17 254 kroků) | 12.63 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 768 m (11 856 kroků) | 8.68 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 730 m (10 272 kroků) | 7.52 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 717 m (19 409 kroků) | 14.21 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 865 m (13 530 kroků) | 9.91 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 122 m (12 396 kroků) | 9.08 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 276 m (12 631 kroků) | 9.25 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 949 m (15 185 kroků) | 11.12 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 513 m (14 519 kroků) | 10.63 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 759 m (13 368 kroků) | 9.79 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 866 m (12 005 kroků) | 8.79 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 751 m (14 882 kroků) | 10.90 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 368 m (12 772 kroků) | 9.35 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 873 m (13 542 kroků) | 9.92 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 121 m (12 395 kroků) | 9.08 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 876 m (21 178 kroků) | 15.51 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 644 m (28 455 kroků) | 20.83 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 439 m (14 406 kroků) | 10.55 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 358 m (11 230 kroků) | 8.22 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 518 m (13 001 kroků) | 9.52 bodů | |
