Zuzana Baranová R&S
Keď nevládzeš, tak pridaj ☀️
Výkony
Počet bodů: |
215.65
více informací
Bodů za 1 km: 0.9 |
Celková vzdálenost: | 240,57 km / 327 199 kroků |
Top výkon za den: | 24,55 km / 33 399 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,02 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,02 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 262 m (12 601 kroků) | 6.88 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 592 m (8 969 kroků) | 4.89 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 818 m (24 242 kroků) | 13.23 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 548 m (33 399 kroků) | 18.23 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 246 m (9 859 kroků) | 5.38 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (6 259 kroků) | 3.42 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 803 kroků) | 3.71 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 074 m (8 264 kroků) | 4.51 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 442 m (15 567 kroků) | 8.50 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 731 m (13 239 kroků) | 7.23 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 053 m (10 956 kroků) | 5.98 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 760 m (11 918 kroků) | 6.50 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 161 m (9 743 kroků) | 5.32 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 096 m (8 294 kroků) | 4.53 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 103 m (8 303 kroků) | 4.53 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 047 m (17 751 kroků) | 9.69 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 950 m (8 095 kroků) | 4.42 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 497 m (11 561 kroků) | 6.31 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 705 m (15 925 kroků) | 8.69 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 858 m (7 970 kroků) | 4.35 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 240 m (8 490 kroků) | 4.63 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 716 m (9 137 kroků) | 4.99 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 103 m (9 664 kroků) | 5.27 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 429 m (1 833 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 503 m (7 487 kroků) | 4.09 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 710 m (6 408 kroků) | 3.50 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 645 m (6 320 kroků) | 3.45 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 131 m (5 620 kroků) | 3.07 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 809 m (11 985 kroků) | 6.54 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 745 m (10 537 kroků) | 5.75 bodů |