Zuzana Baranová R&S
Keď nevládzeš, tak pridaj ☀️
Výkony
Počet bodů: |
240.87
více informací
Bodů za 1 km: 0.91 |
Celková vzdálenost: | 263,34 km / 321 640 kroků |
Top výkon za den: | 15,44 km / 14 227 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,78 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 257 m (9 370 kroků) | 5.37 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 745 m (8 713 kroků) | 4.99 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 430 m (5 685 kroků) | 3.28 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 169 m (13 040 kroků) | 7.53 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 867 m (15 323 kroků) | 8.78 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 639 m (14 378 kroků) | 9.35 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 558 m (8 445 kroků) | 4.85 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 589 m (10 880 kroků) | 7.10 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 191 m (6 708 kroků) | 3.84 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 537 m (8 426 kroků) | 4.84 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 971 m (13 476 kroků) | 8.12 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 661 m (7 298 kroků) | 4.19 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 753 m (8 720 kroků) | 5.00 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 658 m (7 307 kroků) | 4.19 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 664 m (8 574 kroků) | 4.93 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 117 m (7 898 kroků) | 4.53 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 434 m (18 233 kroků) 9 146 m (10 599 kroků) | 6.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 011 m (3 464 kroků) | 1.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 277 m (4 170 kroků) | 1.68 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 710 m (17 675 kroků) | 10.15 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 966 m (15 438 kroků) | 8.85 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 494 m (5 808 kroků) | 3.33 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 143 m (14 551 kroků) | 8.99 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 443 m (14 227 kroků) 12 641 m (11 199 kroků) | 9.35 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 802 m (3 028 kroků) | 2.07 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 697 m (10 303 kroků) 7 469 m (6 931 kroků) | 5.53 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 228 m (3 372 kroků) | 2.39 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 690 m (6 049 kroků) | 3.47 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 669 m (13 680 kroků) | 7.90 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 215 m (13 525 kroků) 9 209 m (9 237 kroků) | 6.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 006 m (4 288 kroků) | 2.96 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 905 m (7 623 kroků) | 4.37 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 038 m (13 458 kroků) 6 912 m (8 946 kroků) | 5.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 126 m (4 512 kroků) | 3.05 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 236 m (9 221 kroků) | 5.35 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 889 m (7 608 kroků) | 4.36 bodů |