Profil uživatele Lenka Pacourková | Portál 10 000 kroků

Lenka Pacourková

Chodov / Sokolov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	434.08 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 374.08 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	342,40 km / 529 372 kroků
Top výkon za den:	19,00 km / 29 375 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1722. z celkem 21986
Ženy:	854. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1292. z celkem 9400
BMI 30-34:	521. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,41 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	19 000 m (29 375 kroků)	20.76 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	18 300 m (28 293 kroků)	19.99 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 600 m (27 211 kroků)	19.23 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (18 089 kroků)	12.78 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (23 036 kroků)	16.28 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (17 161 kroků)	12.13 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 895 kroků)	6.99 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (14 069 kroků)	9.94 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (27 520 kroků)	19.45 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (20 408 kroků)	14.42 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (14 533 kroků)	10.27 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (13 760 kroků)	9.72 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (14 842 kroků)	10.49 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (14 842 kroků)	10.49 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (19 944 kroků)	14.09 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (13 142 kroků)	9.29 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (24 892 kroků)	17.59 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (20 408 kroků)	14.42 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (16 543 kroků)	11.69 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (26 747 kroků)	18.90 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (12 059 kroků)	8.52 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (16 543 kroků)	11.69 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (12 059 kroků)	8.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 977 kroků)	7.76 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (18 553 kroků)	13.11 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (14 842 kroků)	10.49 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 915 kroků)	9.83 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (14 069 kroků)	9.94 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (21 645 kroků)	15.30 bodů