Profil uživatele Jaroslava Dubová | Portál 10 000 kroků

Jaroslava Dubová

Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	499.24 více informací Bodů za 1 km: 1.35 Bodů za aktivity: 437.24 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	369,00 km / 549 099 kroků
Top výkon za den:	17,42 km / 25 918 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	698. z celkem 16645
Ženy:	303. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	509. z celkem 7061
BMI 35-39:	83. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,90 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 8,90 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 117 m (15 055 kroků)	11.99 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 296 m (15 321 kroků)	12.20 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 435 m (15 528 kroků)	12.37 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 921 m (16 251 kroků)	12.94 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 191 m (16 653 kroků)	13.26 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 927 m (17 749 kroků)	14.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 857 m (17 644 kroků)	14.05 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 239 m (15 237 kroků)	12.13 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 417 m (25 918 kroků)	20.64 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 489 m (24 537 kroků)	19.54 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 391 m (12 487 kroků)	9.94 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 838 m (13 152 kroků)	10.47 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 396 m (19 935 kroků)	15.87 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 828 m (16 113 kroků)	12.83 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 501 m (20 091 kroků)	16.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 789 m (22 007 kroků)	17.52 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 513 m (18 621 kroků)	14.83 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 371 m (12 457 kroků)	9.92 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 736 m (13 000 kroků)	10.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 030 m (16 414 kroků)	13.07 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 666 m (21 824 kroků)	17.38 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 878 m (19 164 kroků)	15.26 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 675 m (23 326 kroků)	18.57 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 146 m (21 051 kroků)	16.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 347 m (15 397 kroků)	12.26 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 310 m (15 342 kroků)	12.22 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 240 m (19 702 kroků)	15.69 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 417 m (25 918 kroků)	20.64 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 382 m (22 890 kroků)	18.23 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 652 m (20 315 kroků)	16.18 bodů