Profil uživatele Pavel Bína | Portál 10 000 kroků

Pavel Bína

Praha 1

Muž / Dospělý

"Tvůj život se děje teď"

Výkony

Počet bodů:	342.74 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 288.74 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	295,40 km / 413 725 kroků
Top výkon za den:	28,80 km / 40 336 kroků / 16. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3897. z celkem 23802
Muži:	1693. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	3060. z celkem 10952
BMI 25-29:	1739. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

42 %

Můj denní průměr

9,53 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,47 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 644 kroků)	7.43 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 524 kroků)	6.65 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 325 kroků)	8.60 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 462 kroků)	3.81 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 843 kroků)	5.47 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (12 885 kroků)	8.99 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 600 m (3 641 kroků)	2.54 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (23 109 kroků)	16.13 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 703 kroků)	5.38 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 185 kroků)	8.50 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 986 kroků)	10.46 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 406 kroků)	10.75 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 384 kroků)	6.55 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 700 m (2 381 kroků)	1.66 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 882 kroků)	4.11 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 644 kroků)	7.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 200 m (29 692 kroků)	20.72 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 644 kroků)	7.43 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (17 367 kroků)	12.12 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (13 445 kroků)	9.38 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (17 787 kroků)	12.41 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	900 m (1 261 kroků)	0.88 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 807 kroků)	11.73 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (19 048 kroků)	13.29 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 465 kroků)	8.70 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (15 686 kroků)	10.95 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (21 289 kroků)	14.86 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (19 328 kroků)	13.49 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 485 kroků)	8.02 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (15 546 kroků)	10.85 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 905 kroků)	8.31 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (15 966 kroků)	11.14 bodů