Lenka Kraliková R&S
Výkony
Počet bodů: |
280.39
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
Celková vzdálenost: | 348,22 km / 482 033 kroků |
Top výkon za den: | 33,27 km / 46 051 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,61 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,61 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 435 m (10 292 kroků) | 4.68 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 651 m (10 591 kroků) | 4.82 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 226 m (14 156 kroků) | 6.44 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 282 m (15 617 kroků) | 7.11 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 33 267 m (46 051 kroků) | 20.96 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 647 m (14 738 kroků) | 6.71 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 981 m (15 201 kroků) | 6.92 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 504 m (14 540 kroků) | 6.62 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 121 m (15 395 kroků) | 7.01 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 476 m (14 502 kroků) | 6.60 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 326 m (17 063 kroků) | 7.77 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 206 m (14 128 kroků) | 6.43 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 015 m (9 711 kroků) | 4.42 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 829 m (14 990 kroků) | 6.82 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 249 m (14 187 kroků) | 6.46 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 354 m (17 101 kroků) | 7.78 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 888 m (15 072 kroků) | 6.86 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 784 m (21 849 kroků) | 9.94 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 362 m (14 344 kroků) | 6.53 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 826 m (16 370 kroků) | 7.45 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 228 m (14 158 kroků) | 6.44 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 502 m (14 538 kroků) | 6.62 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 957 m (13 783 kroků) | 6.27 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 957 m (13 783 kroků) | 6.27 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 643 m (23 038 kroků) | 10.49 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 436 m (15 831 kroků) | 7.20 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 327 m (14 295 kroků) | 6.51 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 250 m (14 189 kroků) | 6.46 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 954 m (15 163 kroků) | 6.90 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 539 m (17 357 kroků) | 7.90 bodů |