Profil uživatele Jiří Karel | Portál 10 000 kroků

Jiří Karel

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	121.35 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 88.35 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	155,69 km / 202 563 kroků
Top výkon za den:	16,07 km / 20 907 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10325. z celkem 16648
Muži:	3260. z celkem 5247
Dospělí 18-40:	3859. z celkem 6647
BMI 25-29:	3771. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

5,02 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 337 m (3 041 kroků)	1.33 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 926 m (2 506 kroků)	1.09 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 775 m (4 912 kroků)	2.14 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 977 m (5 174 kroků)	2.26 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 869 m (3 733 kroků)	1.63 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 131 m (1 472 kroků)	0.64 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 444 m (1 879 kroků)	0.82 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 380 m (8 301 kroků)	3.62 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 999 m (13 009 kroků)	5.67 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 326 m (9 532 kroků)	4.16 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 074 m (14 408 kroků)	6.28 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 075 m (9 205 kroků)	4.02 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 614 m (8 605 kroků)	3.75 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 523 m (18 895 kroků)	8.24 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 071 m (9 200 kroků)	4.01 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 792 m (8 837 kroků)	3.85 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 069 m (20 907 kroků)	9.12 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 940 m (2 524 kroků)	1.10 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 359 m (8 273 kroků)	3.61 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 399 m (4 422 kroků)	1.93 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 982 m (3 880 kroků)	1.69 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 579 m (3 355 kroků)	1.46 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 767 m (11 406 kroků)	4.98 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 669 m (4 774 kroků)	2.08 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 971 m (2 564 kroků)	1.12 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	547 m (712 kroků)	0.31 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 195 m (2 856 kroků)	1.25 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 151 m (5 401 kroků)	2.36 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 932 m (3 815 kroků)	1.66 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 816 m (4 965 kroků)	2.17 bodů