Profil uživatele Jaroslav Kovář | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Kovář

Karlovy Vary

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	294.05 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 249.05 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	330,97 km / 370 522 kroků
Top výkon za den:	30,89 km / 19 492 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5299. z celkem 21998
Muži:	2050. z celkem 6934
Dospělí 18-40:	1084. z celkem 7823
BMI 25-29:	2370. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

11,03 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 206 m (9 215 kroků)	6.18 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 709 m (8 659 kroků)	5.80 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 329 m (9 744 kroků) 8 508 m (6 310 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 821 m (3 434 kroků)	2.12 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 573 m (9 681 kroků)	6.45 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 904 m (13 346 kroků)	8.96 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 666 m (6 288 kroků)	4.26 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 839 m (4 307 kroků)	2.89 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 769 m (6 469 kroků)	4.34 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 862 m (3 210 kroků)	2.15 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 376 m (8 262 kroků)	5.55 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 120 m (29 873 kroků) 13 319 m (15 423 kroků)	10.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 801 m (14 450 kroků)	8.13 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 910 m (5 508 kroků)	3.69 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 655 m (9 689 kroků)	6.51 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 360 m (6 052 kroků)	4.03 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 958 m (6 716 kroků)	4.48 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 510 m (11 846 kroků)	7.91 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 568 m (11 861 kroků)	7.95 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 505 m (9 501 kroků)	6.40 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 085 m (10 188 kroků)	6.84 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 906 m (11 090 kroků)	7.45 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 518 m (8 696 kroků)	5.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 194 m (9 243 kroků)	6.17 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 007 m (9 731 kroků) 4 208 m (4 837 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 799 m (4 894 kroků)	3.61 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 280 m (11 576 kroků)	7.74 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 938 m (10 344 kroků)	6.73 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		30 893 m (19 492 kroků)	23.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 987 m (20 562 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 669 m (12 248 kroků) 3 115 m (3 500 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 554 m (8 748 kroků)	4.93 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 892 m (22 132 kroků)	15.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 867 m (33 385 kroků) 4 975 m (11 253 kroků)	3.74 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 991 m (35 931 kroků) 2 320 m (6 751 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		25 671 m (29 180 kroků)	19.32 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 471 m (20 764 kroků)	14.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 804 m (28 371 kroků) 2 333 m (7 607 kroků)	1.76 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jaroslav Kovář aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	368.7 km	59.5 km / 20. Duben 2024
Říjen 2024	158.7 km	25.0 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	331.2 km	30.9 km / 5. Duben 2025