Profil uživatele Leona Kopecká | Portál 10 000 kroků

Leona Kopecká

Liberec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	80.90 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 44.9 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	156,10 km / 246 571 kroků
Top výkon za den:	71,47 km / 107 802 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11930. z celkem 16645
Ženy:	8201. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4696. z celkem 6647
BMI pod 25:	5271. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

5,04 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 824 m (4 226 kroků)	0.81 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	952 m (1 513 kroků)	0.27 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	313 m (543 kroků)	0.09 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	752 m (1 240 kroků)	0.22 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 315 m (3 976 kroků)	0.67 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 241 m (3 496 kroků)	0.64 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 939 m (3 199 kroků)	0.56 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 918 m (3 008 kroků)	0.55 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 146 m (3 816 kroků)	0.62 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 098 m (5 327 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 580 m (5 327 kroků)	1.03 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	785 m (1 242 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	835 m (1 243 kroků)	0.24 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 420 m (3 814 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 562 m (3 813 kroků)	0.74 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 912 m (11 419 kroků)	1.99 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 871 m (6 734 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 996 m (5 946 kroků)	1.15 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	67 200 m (100 000 kroků)	19.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 267 m (7 802 kroků)	1.23 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 783 m (4 349 kroků)	0.80 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 966 m (4 779 kroků)	0.85 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 361 m (3 982 kroků)	0.68 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 696 m (4 319 kroků)	0.78 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 997 m (3 158 kroků)	0.57 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 634 m (2 906 kroků)	0.47 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	762 m (1 336 kroků)	0.22 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 816 m (3 415 kroků)	0.52 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 883 m (4 777 kroků)	0.83 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 373 m (5 739 kroků)	0.97 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 777 m (2 685 kroků)	0.51 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 862 m (2 975 kroků)	0.54 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 839 m (6 731 kroků)	1.10 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 751 m (8 383 kroků)	1.37 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 524 m (5 720 kroků)	1.01 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 153 m (3 633 kroků)	0.62 bodů