Mára Pára
Výkony
Počet bodů: |
221.62
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
Celková vzdálenost: | 305,92 km / 376 074 kroků |
Top výkon za den: | 12,69 km / 14 177 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,87 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,87 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 016 m (2 020 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 049 m (3 187 kroků) | 1.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 337 m (13 815 kroků) 6 272 m (8 608 kroků) | 3.29 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 175 m (12 610 kroků) 5 147 m (7 111 kroků) | 2.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 028 m (5 499 kroků) | 2.64 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 000 m (9 624 kroků) | 4.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 415 m (384 kroků) | 0.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 966 m (13 431 kroků) 2 551 m (3 423 kroků) | 1.34 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 803 m (10 265 kroků) 2 976 m (3 949 kroků) | 1.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 820 m (1 817 kroků) | 0.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 007 m (4 499 kroků) | 2.10 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 139 m (11 408 kroků) 5 030 m (7 068 kroků) | 2.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 031 m (2 088 kroků) | 1.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 078 m (2 252 kroků) | 1.09 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 641 m (12 685 kroků) 1 601 m (2 646 kroků) | 0.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 040 m (10 039 kroků) | 5.27 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 829 m (11 443 kroků) 6 503 m (8 992 kroků) | 3.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 012 m (2 165 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 314 m (286 kroků) | 0.16 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 780 m (10 876 kroků) 4 713 m (6 512 kroků) | 2.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 200 m (2 183 kroků) | 1.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 867 m (2 181 kroků) | 0.98 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 311 m (14 011 kroků) 6 276 m (8 748 kroků) | 3.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 024 m (2 135 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 011 m (3 128 kroků) | 1.58 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 403 m (10 890 kroků) 7 192 m (9 862 kroků) | 3.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 211 m (1 028 kroků) | 0.64 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 503 m (2 908 kroků) | 1.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 580 m (2 649 kroků) | 1.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 330 m (13 399 kroků) 6 247 m (7 842 kroků) | 3.28 bodů |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 716 m (12 519 kroků) 3 543 m (5 318 kroků) | 1.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 047 m (2 098 kroků) | 1.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 062 m (2 273 kroků) | 1.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 029 m (1 050 kroků) | 0.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 035 m (1 780 kroků) | 1.07 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 414 m (13 460 kroků) 6 846 m (9 419 kroků) | 3.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 542 m (541 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 026 m (3 500 kroků) | 1.59 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 859 m (12 362 kroků) 6 388 m (8 667 kroků) | 3.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 274 m (1 328 kroků) | 0.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 153 m (1 248 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 044 m (1 119 kroků) | 0.55 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 107 m (12 444 kroků) 5 177 m (7 322 kroků) | 2.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 833 m (879 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 038 m (1 010 kroků) | 0.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 059 m (3 233 kroků) | 1.61 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 972 m (14 451 kroků) 8 971 m (12 460 kroků) | 4.71 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 001 m (1 991 kroků) | 1.05 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 543 m (1 576 kroků) | 0.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 981 m (12 881 kroků) 5 796 m (8 768 kroků) | 3.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 549 m (1 576 kroků) | 0.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 093 m (961 kroků) | 0.57 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 020 m (3 048 kroků) | 1.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 007 m (4 144 kroků) | 2.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 115 m (14 251 kroků) 5 088 m (7 059 kroků) | 2.67 bodů |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 689 m (14 177 kroků) 3 619 m (5 243 kroků) | 1.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 026 m (2 038 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 009 m (914 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 029 m (5 186 kroků) | 2.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 006 m (796 kroků) | 0.53 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 370 m (11 133 kroků) 4 127 m (5 802 kroků) | 2.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 114 m (3 324 kroků) | 1.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 129 m (2 007 kroků) | 1.12 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 076 m (11 891 kroků) 4 516 m (6 172 kroků) | 2.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 179 m (2 197 kroků) | 1.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 230 m (3 311 kroků) | 1.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 151 m (211 kroků) | 0.08 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 030 m (734 kroků) | 0.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 376 m (398 kroků) | 0.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 042 m (8 850 kroků) 5 636 m (7 718 kroků) | 2.96 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 357 m (15 572 kroků) 7 765 m (10 161 kroků) | 4.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 592 m (5 411 kroků) | 1.89 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 007 m (832 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 503 m (1 434 kroků) | 0.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 544 m (2 458 kroků) | 1.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 303 m (10 432 kroků) 4 249 m (5 708 kroků) | 2.23 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 565 m (11 819 kroků) 5 483 m (7 868 kroků) | 2.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 000 m (3 033 kroků) | 1.58 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 082 m (918 kroků) | 0.57 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 373 m (10 560 kroků) 5 570 m (7 645 kroků) | 2.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 009 m (1 876 kroků) | 1.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 794 m (1 039 kroků) | 0.42 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 980 m (11 733 kroků) 4 964 m (6 771 kroků) | 2.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 016 m (4 962 kroků) | 2.63 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 216 m (2 491 kroků) | 1.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 924 m (10 296 kroků) 5 708 m (7 805 kroků) | 3.00 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 139 m (9 831 kroků) | 3.75 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 612 m (10 936 kroků) 5 974 m (7 893 kroků) | 3.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 601 m (811 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 037 m (2 232 kroků) | 1.07 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 610 m (11 643 kroků) 6 811 m (9 262 kroků) | 3.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 135 m (1 408 kroků) | 0.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 664 m (973 kroků) | 0.35 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 305.9 km | 12.7 km / 13. Říjen 2024 |