Jana Poloková
Paskov
/ Frýdek-Místek
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
459.28
více informací
Bodů za 1 km: 0.85 |
| Celková vzdálenost: | 537,31 km / 731 820 kroků |
| Top výkon za den: | 23,96 km / 30 568 kroků / 8. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
17,33 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,83 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 052 m (1 388 kroků) | 0.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 210 m (3 766 kroků) | 2.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 797 m (8 668 kroků) | 5.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 237 m (27 503 kroků) 8 178 m (13 681 kroků) | 6.03 bodů |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 624 m (27 506 kroků) 7 425 m (11 680 kroků) | 5.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 110 m (6 444 kroků) | 3.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 557 m (1 638 kroků) | 1.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 532 m (7 744 kroků) | 4.82 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 453 m (25 255 kroků) 10 665 m (15 721 kroků) | 7.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 337 m (1 676 kroků) | 0.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 451 m (7 858 kroků) | 4.76 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 736 m (24 694 kroků) 7 381 m (10 894 kroků) | 5.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 355 m (13 800 kroků) | 8.37 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 664 m (23 512 kroků) 8 536 m (13 370 kroků) | 6.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 529 m (4 346 kroků) | 2.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 004 m (3 800 kroků) | 2.22 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 595 m (1 996 kroků) | 1.18 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 234 m (5 476 kroků) | 3.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 105 m (8 736 kroků) | 5.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 534 m (2 990 kroků) | 1.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 409 m (24 566 kroků) 4 536 m (7 364 kroků) | 3.35 bodů |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 414 m (6 354 kroků) | 3.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 708 m (26 303 kroků) 5 043 m (7 359 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 506 m (5 330 kroků) | 3.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 745 m (7 260 kroků) | 4.24 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 949 m (27 106 kroků) 7 135 m (12 406 kroků) | 5.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 482 m (8 382 kroků) | 4.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 883 m (4 354 kroků) | 2.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 449 m (1 964 kroků) | 1.07 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 048 m (1 460 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 717 m (4 682 kroků) | 2.74 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 97 m (146 kroků) | 0.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 120 m (26 353 kroků) 9 585 m (14 885 kroků) | 7.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 673 m (5 180 kroků) | 4.18 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 151 m (1 564 kroků) | 0.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 679 m (3 240 kroků) | 1.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 113 m (1 500 kroků) | 0.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 309 m (4 168 kroků) | 2.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 379 m (3 042 kroků) | 1.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 940 m (27 918 kroků) 8 309 m (14 404 kroků) | 6.13 bodů |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 973 m (25 400 kroků) 6 984 m (10 692 kroků) | 5.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 989 m (14 708 kroků) | 8.84 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 458 m (6 692 kroků) | 4.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 067 m (20 096 kroků) 6 235 m (10 566 kroků) | 4.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 374 m (2 838 kroků) | 1.75 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 908 m (27 043 kroků) 9 712 m (14 487 kroků) | 7.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 302 m (7 264 kroků) | 4.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 041 m (2 898 kroků) | 3.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 853 m (2 394 kroků) | 1.37 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 346 m (22 915 kroků) 7 236 m (12 061 kroků) | 5.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 477 m (8 826 kroků) | 5.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 633 m (2 028 kroků) | 1.20 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 584 m (4 520 kroků) | 2.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 134 m (23 881 kroků) 8 510 m (14 545 kroků) | 6.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 974 m (3 430 kroků) | 2.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 066 m (1 386 kroků) | 0.79 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 647 m (2 064 kroků) | 1.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 793 m (22 644 kroků) 7 821 m (11 848 kroků) | 5.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 325 m (8 732 kroků) | 5.40 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 821 m (2 622 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 931 m (9 202 kroků) | 5.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 134 m (23 557 kroků) 7 382 m (11 733 kroků) | 5.44 bodů |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 017 m (7 810 kroků) | 4.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 082 m (22 605 kroků) 9 065 m (14 795 kroků) | 6.69 bodů |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 508 m (1 928 kroků) | 1.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 529 m (23 719 kroků) 9 149 m (14 377 kroků) | 6.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 872 m (7 414 kroků) | 4.33 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 111 m (12 036 kroků) | 7.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 430 m (2 004 kroků) | 1.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 120 m (24 094 kroků) 4 817 m (7 410 kroků) | 3.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 762 m (2 644 kroků) | 1.30 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 527 m (5 208 kroků) | 5.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 003 m (18 489 kroků) 8 476 m (13 281 kroků) | 6.25 bodů |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 294 m (1 734 kroků) | 0.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 614 m (5 914 kroků) | 3.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 151 m (2 720 kroků) | 1.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 737 m (29 063 kroků) 7 428 m (13 517 kroků) | 5.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 841 m (3 226 kroků) | 2.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 409 m (1 952 kroků) | 1.04 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 226 m (1 580 kroků) | 0.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 928 m (2 138 kroků) | 1.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 990 m (6 322 kroků) | 3.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 722 m (24 196 kroků) 8 578 m (14 156 kroků) | 6.33 bodů |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 992 m (5 824 kroků) | 3.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 595 m (1 964 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 962 m (30 568 kroků) 9 051 m (14 546 kroků) | 6.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 896 m (3 362 kroků) | 2.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 428 m (4 872 kroků) | 4.00 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 177 m (5 204 kroků) | 3.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 022 m (18 680 kroků) 7 845 m (13 476 kroků) | 5.79 bodů |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 399 m (1 632 kroků) | 1.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 787 m (2 226 kroků) | 1.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 363 m (19 008 kroků) 4 820 m (9 518 kroků) | 3.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 751 m (2 236 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 606 m (3 396 kroků) | 1.92 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 344 m (19 836 kroků) 6 639 m (9 512 kroků) | 4.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 705 m (10 324 kroků) | 6.42 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 344 m (17 696 kroků) 6 320 m (9 134 kroků) | 4.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 024 m (8 562 kroků) | 6.66 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 342 m (21 249 kroků) 10 081 m (15 505 kroků) | 7.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 050 m (4 204 kroků) | 3.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 211 m (1 540 kroků) | 0.89 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 361 m (4 334 kroků) | 2.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 461 m (18 484 kroků) 7 559 m (12 488 kroků) | 5.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 541 m (1 662 kroků) | 1.14 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 358 m (1 876 kroků) | 1.00 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 863 m (4 616 kroků) | 2.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 661 m (1 990 kroků) | 1.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 088 m (17 881 kroků) 6 206 m (9 399 kroků) | 4.58 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 339.1 km | 14.8 km / 1. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 435 km | 20.0 km / 6. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 537 km | 24.0 km / 8. Říjen 2025 |