Profil uživatele Radka Foldynová | Portál 10 000 kroků

Radka Foldynová

Paskov / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	422.85 více informací Bodů za 1 km: 1.43 Bodů za aktivity: 367.85 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	296,05 km / 414 632 kroků
Top výkon za den:	22,81 km / 31 945 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1907. z celkem 21986
Ženy:	973. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1434. z celkem 9400
BMI 30-34:	574. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,87 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 149 m (17 015 kroků)	15.10 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 252 m (14 359 kroků)	12.74 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 662 m (16 333 kroků)	14.49 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 676 m (12 151 kroků)	10.78 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 809 m (31 945 kroků)	28.34 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 713 m (23 408 kroků)	20.77 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 205 m (18 494 kroků)	16.41 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 735 m (22 038 kroků)	19.55 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 017 m (15 430 kroků)	13.69 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 760 m (13 669 kroků)	12.13 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 843 m (9 584 kroků)	8.50 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 732 m (9 429 kroků)	8.36 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 503 m (14 710 kroků)	13.05 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 255 m (15 763 kroků)	13.98 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 859 m (13 808 kroků)	12.25 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 647 m (9 310 kroků)	8.26 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 858 m (8 204 kroků)	7.28 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 858 m (8 204 kroků)	7.28 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 264 m (8 773 kroků)	7.78 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 596 m (10 639 kroků)	9.44 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 545 m (7 766 kroků)	6.89 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 669 m (12 141 kroků)	10.77 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 454 m (11 840 kroků)	10.50 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 745 m (16 450 kroků)	14.59 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 604 m (10 650 kroků)	9.45 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	9 896 m (13 860 kroků)	12.30 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 235 m (14 335 kroků)	12.72 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 165 m (10 035 kroků)	8.90 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 357 m (11 704 kroků)	10.38 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 986 m (12 585 kroků)	11.17 bodů