Profil uživatele Alena Mertová | Portál 10 000 kroků

Alena Mertová

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Co tě nezabije, to tě posílí !!!

Výkony

Počet bodů:	429.98 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 369.98 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	368,15 km / 498 036 kroků
Top výkon za den:	20,87 km / 28 232 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1783. z celkem 21986
Ženy:	895. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1338. z celkem 9400
BMI 25-29:	765. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,27 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,27 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 259 m (13 879 kroků)	10.31 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 885 m (13 373 kroků)	9.93 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 624 m (19 784 kroků)	14.70 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 608 m (15 703 kroků)	11.67 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 177 m (21 884 kroků)	16.26 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 791 m (20 009 kroků)	14.86 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 225 m (13 833 kroků)	10.28 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 413 m (18 145 kroků)	13.48 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 830 m (17 357 kroků)	12.89 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 721 m (15 856 kroků)	11.78 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 869 m (28 232 kroků)	20.97 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 926 m (18 839 kroků)	14.00 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 623 m (7 607 kroků)	5.65 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 527 m (11 535 kroků)	8.57 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 311 m (19 360 kroků)	14.38 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 654 m (17 119 kroků)	12.72 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 011 m (16 249 kroků)	12.07 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 823 m (22 758 kroků)	16.91 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 762 m (18 617 kroků)	13.83 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 821 m (15 992 kroků)	11.88 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 321 m (13 962 kroků)	10.37 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 834 m (14 656 kroků)	10.89 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 627 m (13 024 kroků)	9.68 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 344 m (15 346 kroků)	11.40 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 044 m (16 293 kroků)	12.10 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 157 m (23 210 kroků)	17.24 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 942 m (16 155 kroků)	12.00 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 736 m (14 524 kroků)	10.79 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 661 m (17 128 kroků)	12.72 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 623 m (7 607 kroků)	5.65 bodů