Profil uživatele ErikH | Portál 10 000 kroků

ErikH

Praha 13

Muž / Dospělý

Pomaly ďalej zájdeš

Výkony

Počet bodů:	16.08 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 14.08 Bonusových bodů: 2 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	31,31 km / 40 730 kroků
Top výkon za den:	15,71 km / 20 442 kroků / 2. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5231. z celkem 23137
Muži:	1907. z celkem 7123
Dospělí 18-40:	1435. z celkem 7544
BMI pod 25:	1132. z celkem 11421

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

10,44 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,44 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		310 m (403 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 607 m (2 091 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		942 m (1 226 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		673 m (876 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 069 m (6 595 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 240 m (1 613 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		213 m (277 kroků)	0.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 712 m (20 442 kroků) 5 658 m (7 361 kroků)	2.55 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		671 m (873 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 737 m (3 561 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 157 m (1 505 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		344 m (448 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 796 m (3 638 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 593 m (20 288 kroků) 5 385 m (7 006 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 846 m (2 402 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		489 m (636 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		168 m (219 kroků)	0.08 bodů