Ondřej Švanda
Výkony
| Počet bodů: |
348.24
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
| Celková vzdálenost: | 456,24 km / 334 552 kroků |
| Top výkon za den: | 82,82 km / 11 958 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,72 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,72 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 940 m (5 132 kroků) | 5.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 517 m (15 158 kroků) 12 577 m (10 026 kroků) | 8.33 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 44 698 m (7 094 kroků) | 29.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 51 265 m (15 440 kroků) 6 567 m (8 346 kroků) | 4.35 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 021 m (8 841 kroků) | 4.65 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 82 817 m (11 958 kroků) 3 478 m (3 538 kroků) | 2.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 79 339 m (8 420 kroků) | 52.56 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 818 m (19 690 kroků) 1 570 m (1 980 kroků) | 1.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 248 m (17 710 kroků) | 8.11 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 670 m (17 469 kroků) 5 187 m (3 715 kroků) | 3.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 483 m (13 754 kroků) | 6.94 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 393 m (9 390 kroků) 7 391 m (9 387 kroků) | 4.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 m (3 kroků) | 0.00 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 907 m (11 250 kroků) | 5.90 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 411 m (6 872 kroků) | 3.58 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 501 m (12 039 kroků) | 6.29 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 895 m (11 249 kroků) | 5.89 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 677 m (9 712 kroků) | 5.09 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 177 m (10 353 kroků) | 5.42 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 388 m (16 749 kroků) 7 581 m (9 361 kroků) | 5.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 807 m (7 388 kroků) | 3.85 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 410 m (11 866 kroků) | 6.23 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 941 m (7 550 kroků) | 3.94 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 690 m (12 308 kroků) | 6.42 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 927 m (5 484 kroků) | 2.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 178 m (16 309 kroků) 9 251 m (10 825 kroků) | 6.13 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 356 m (452 kroků) | 0.24 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 267 m (6 688 kroků) | 3.49 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 638 m (809 kroků) | 0.42 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 775 m (21 142 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 20 882 m (14 934 kroků) | 13.83 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 537 m (18 004 kroků) 10 978 m (13 926 kroků) | 7.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 559 m (4 078 kroků) | 2.36 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 463 m (6 340 kroků) | 2.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 051 m (18 508 kroků) 10 588 m (12 168 kroků) | 7.01 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 42 897 m (13 966 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 69 721 m (11 904 kroků) | 46.19 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 392 m (5 573 kroků) | 2.91 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 794 m (11 094 kroků) | 5.83 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 200 m (5 327 kroků) | 2.78 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 090 m (9 984 kroků) 5 292 m (6 718 kroků) | 3.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 798 m (3 266 kroků) | 1.85 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 639 m (7 072 kroků) | 3.74 bodů | |
