Profil uživatele Ondřej Švanda | Portál 10 000 kroků

Ondřej Švanda

Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	369.61 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 311.61 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	453,25 km / 503 387 kroků
Top výkon za den:	39,27 km / 46 232 kroků / 2. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3135. z celkem 23806
Muži:	1441. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	490. z celkem 7908
BMI 25-29:	1363. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

71 %

Můj denní průměr

14,62 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 024 m (12 564 kroků)	6.89 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 303 m (5 457 kroků)	2.96 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 953 m (20 117 kroků) 5 737 m (7 319 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 216 m (12 798 kroků)	10.46 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 082 m (8 110 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 686 m (12 608 kroků) 3 604 m (4 498 kroků)	2.48 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 936 m (6 239 kroků)	3.39 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 006 m (6 922 kroků)	5.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 532 m (15 149 kroků) 6 526 m (8 227 kroků)	4.49 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 392 m (10 636 kroků)	5.77 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 510 m (12 466 kroků) 3 499 m (4 378 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 011 m (8 088 kroků)	6.88 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 077 m (11 499 kroků)	6.24 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 272 m (22 904 kroků) 10 520 m (13 410 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 752 m (9 494 kroků)	7.39 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 275 m (16 866 kroků)	9.13 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 106 m (9 536 kroků)	8.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 542 m (23 983 kroků) 11 436 m (14 447 kroků)	7.86 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 248 m (6 655 kroků)	3.61 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 747 m (26 781 kroků) 3 940 m (4 997 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 807 m (21 784 kroků)	11.55 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 277 m (6 470 kroků)	5.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 564 m (14 335 kroků) 6 287 m (7 865 kroků)	4.32 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 109 m (6 646 kroků)	3.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 081 m (19 007 kroků) 9 972 m (12 361 kroků)	6.86 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 486 m (20 411 kroků) 6 166 m (7 815 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 320 m (12 596 kroků)	10.53 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 960 m (16 326 kroků) 12 785 m (12 414 kroků)	8.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 175 m (3 912 kroků)	2.18 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 243 m (18 708 kroků) 7 483 m (9 560 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 760 m (9 148 kroků)	8.09 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 975 m (11 662 kroků)	7.55 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 109 m (12 079 kroků)	7.64 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 781 m (4 872 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 063 m (20 645 kroků) 14 282 m (15 773 kroků)	9.82 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 717 m (8 520 kroků)	4.62 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 141 m (19 238 kroků) 9 654 m (11 648 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 487 m (7 590 kroků)	5.83 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 273 m (10 467 kroků)	5.69 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 847 m (20 573 kroků) 4 995 m (6 393 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 852 m (14 180 kroků)	11.59 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 253 m (8 658 kroků)	4.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 642 m (13 654 kroků) 4 389 m (4 996 kroků)	3.02 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 728 m (17 747 kroků) 6 347 m (6 795 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 381 m (10 952 kroků)	5.76 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 880 m (23 795 kroků) 7 953 m (9 049 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 440 m (9 246 kroků)	7.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 771 m (2 156 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 042 m (1 320 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 674 m (2 024 kroků)	1.15 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 274 m (46 232 kroků) 610 m (768 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 281 m (8 364 kroků)	7.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		28 383 m (37 100 kroků)	19.51 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 773 m (6 064 kroků)	3.28 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zlatá mládež / Jičín

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	249.8 km	21.6 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	456.3 km	82.8 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	250.1 km	17.1 km / 5. Duben 2025
Říjen 2025	214.4 km	29.1 km / 12. Říjen 2025
Duben 2026	333.5 km	22.8 km / 2. Duben 2026
Říjen 2026	453.2 km	39.3 km / 2. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda