Ondřej Švanda
Výkony
| Počet bodů: |
206.65
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
| Celková vzdálenost: | 249,89 km / 313 916 kroků |
| Top výkon za den: | 17,07 km / 21 733 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,33 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 382 m (6 819 kroků) | 3.63 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 211 m (10 428 kroků) | 5.54 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 989 m (8 816 kroků) | 4.72 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 847 m (18 854 kroků) | 10.02 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 147 m (5 235 kroků) | 2.80 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 074 m (7 590 kroků) | 4.10 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 752 m (5 891 kroků) | 3.21 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 488 m (7 246 kroků) | 3.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 976 m (16 394 kroků) 8 488 m (9 148 kroků) | 5.73 bodů |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 518 m (13 725 kroků) | 7.77 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 964 m (8 851 kroků) | 4.70 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 209 m (11 314 kroků) | 5.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 108 m (17 545 kroků) 5 899 m (6 231 kroků) | 3.98 bodů |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 701 m (9 365 kroků) | 5.20 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 111 m (12 818 kroků) | 6.82 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 741 m (5 959 kroků) | 3.20 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 751 m (9 780 kroků) | 5.23 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 309 m (6 713 kroků) | 3.58 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 972 m (21 798 kroků) 3 615 m (4 136 kroků) | 2.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 357 m (17 662 kroků) | 8.34 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 774 m (5 990 kroků) | 3.22 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 915 m (7 455 kroků) | 3.99 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 950 m (15 180 kroků) | 8.07 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 349 m (11 880 kroků) | 6.31 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 650 m (11 648 kroků) | 6.51 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 659 m (10 775 kroků) | 5.84 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 691 m (8 440 kroků) | 4.52 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 074 m (21 733 kroků) 7 711 m (9 269 kroků) | 5.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 363 m (12 464 kroků) | 6.32 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 885 m (8 728 kroků) | 4.65 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 175 m (10 231 kroků) | 5.52 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 547 m (5 757 kroků) | 3.07 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 669 m (9 518 kroků) 941 m (1 184 kroků) | 0.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 728 m (8 334 kroků) | 4.54 bodů | |
