Profil uživatele L3uska19 | Portál 10 000 kroků

L3uska19

Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	306.17 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 258.17 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	263,43 km / 340 155 kroků
Top výkon za den:	23,01 km / 30 678 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4852. z celkem 21986
Ženy:	2928. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3519. z celkem 9400
BMI 30-34:	1272. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

8,78 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,22 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 250 m (9 758 kroků)	7.11 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 797 m (10 491 kroků)	7.64 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 137 m (8 223 kroků)	6.01 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 009 m (30 678 kroků)	22.55 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 610 m (30 143 kroků)	22.16 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 189 m (15 013 kroků)	10.97 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 183 m (4 268 kroků)	3.12 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 043 m (9 429 kroků)	6.90 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 555 m (11 324 kroků)	8.38 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 833 m (5 097 kroků)	3.76 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 917 m (5 272 kroků)	3.84 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 154 m (4 230 kroků)	3.09 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 176 m (2 899 kroků)	2.13 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 508 m (8 760 kroků)	6.38 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 124 m (8 239 kroků)	6.00 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 376 m (14 557 kroků)	11.15 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 572 m (6 140 kroků)	4.48 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 484 m (10 614 kroků)	10.27 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 159 m (10 557 kroků)	9.96 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 088 m (12 594 kroků)	11.85 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 410 m (13 046 kroků)	10.20 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 136 m (14 973 kroků)	10.91 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 803 m (7 799 kroků)	5.69 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 843 m (6 501 kroků)	4.75 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 146 m (14 215 kroků)	10.92 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 522 m (14 161 kroků)	10.31 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 423 m (13 539 kroků)	10.21 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 440 m (14 033 kroků)	10.23 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 449 m (16 743 kroků)	12.20 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 098 m (6 859 kroků)	5.00 bodů