L3uska19
Výkony
| Počet bodů: |
267.42
více informací
Bodů za 1 km: 1.13 |
| Celková vzdálenost: | 236,10 km / 305 823 kroků |
| Top výkon za den: | 14,19 km / 14 509 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,43 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,43 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 096 m (15 446 kroků) | 11.70 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 m (18 kroků) | 0.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 873 m (17 832 kroků) 1 768 m (2 368 kroků) | 1.71 bodů |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 074 m (15 307 kroků) 9 233 m (9 367 kroků) | 8.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 841 m (5 940 kroků) | 4.68 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 834 m (12 494 kroků) 3 666 m (4 918 kroků) | 3.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 168 m (7 576 kroků) | 5.97 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / Garmin | 3 576 m (4 472 kroků) | 3.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 973 m (11 724 kroků) 5 397 m (7 252 kroků) | 5.22 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 315 m (9 823 kroků) | 7.08 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 225 m (8 331 kroků) | 6.02 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 858 m (9 217 kroků) | 6.64 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 458 m (8 686 kroků) | 6.25 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 415 m (16 092 kroků) | 12.01 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 508 m (8 680 kroků) | 6.30 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 649 m (10 287 kroků) | 7.40 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 965 m (9 378 kroků) | 6.74 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 596 m (10 212 kroků) | 7.35 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 276 m (9 695 kroků) | 7.04 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 650 m (8 951 kroků) | 6.43 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 020 m (12 128 kroků) | 8.73 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 171 m (12 333 kroků) | 8.87 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 292 m (9 797 kroků) | 7.06 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 185 m (9 617 kroků) | 6.95 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 842 m (7 810 kroků) | 5.65 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 874 m (9 217 kroků) | 6.65 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 693 m (7 653 kroků) | 5.51 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 110 m (10 886 kroků) | 7.85 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 540 m (11 006 kroků) | 8.26 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 186 m (14 509 kroků) | 13.72 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 278 m (13 287 kroků) 5 678 m (7 693 kroků) | 5.49 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 600 m (5 594 kroků) | 3.48 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 753 m (5 002 kroků) | 3.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 273 m (1 630 kroků) | 1.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 433 m (12 119 kroků) 4 407 m (5 487 kroků) | 4.26 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 101 m (4 134 kroků) | 3.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 808 m (8 752 kroků) 3 707 m (4 618 kroků) | 3.59 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 236.2 km | 14.2 km / 4. Duben 2024 |