Radovan Pešek
Výkony
Počet bodů: |
130.98
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 156,92 km / 191 220 kroků |
Top výkon za den: | 15,19 km / 17 156 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,23 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,23 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 132 m (7 629 kroků) 3 486 m (4 959 kroků) | 2.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 358 m (1 536 kroků) | 0.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 288 m (1 134 kroků) | 0.84 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 209 m (6 554 kroků) | 3.39 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 692 m (7 329 kroků) | 3.70 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 825 m (9 714 kroků) 3 297 m (4 183 kroků) | 2.14 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 528 m (5 531 kroků) | 3.59 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 718 m (5 956 kroků) | 3.07 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 239 m (8 158 kroků) 1 894 m (2 444 kroků) | 1.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 345 m (5 714 kroků) | 3.47 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 491 m (3 180 kroků) | 1.62 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 335 m (8 123 kroků) 5 017 m (6 438 kroků) | 3.26 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 318 m (1 685 kroků) | 0.86 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 605 m (2 019 kroků) | 1.04 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 472 m (9 600 kroků) 2 895 m (3 722 kroků) | 1.88 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 577 m (5 878 kroků) | 3.63 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 404 m (4 483 kroků) | 2.21 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 734 m (5 890 kroků) | 3.08 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 708 m (3 382 kroků) | 1.76 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 374 m (10 749 kroků) | 5.44 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 192 m (17 156 kroků) 6 190 m (5 856 kroků) | 4.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 069 m (4 015 kroků) | 2.64 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 933 m (7 285 kroků) | 3.21 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 198 m (10 050 kroků) 3 645 m (4 519 kroků) | 2.37 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 553 m (5 531 kroků) | 3.61 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 881 m (7 375 kroků) | 3.82 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 705 m (9 897 kroků) 3 408 m (4 305 kroků) | 2.22 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 297 m (5 592 kroků) | 3.44 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 207 m (6 146 kroků) | 3.38 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 797 m (6 120 kroků) | 3.12 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 774 m (5 828 kroků) | 1.80 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 710 m (10 137 kroků) 5 344 m (7 087 kroků) | 3.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 366 m (3 050 kroků) | 1.54 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 185 m (6 543 kroků) | 3.37 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 219 m (2 578 kroků) | 1.44 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 095 m (8 938 kroků) 2 706 m (3 345 kroků) | 1.76 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 389 m (5 593 kroků) | 3.50 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 022 m (7 686 kroků) | 3.91 bodů |