Eliška Čopáková
Výkony
Počet bodů: |
68.09
více informací
Bodů za 1 km: 0.49 |
Celková vzdálenost: | 139,41 km / 217 474 kroků |
Top výkon za den: | 21,84 km / 33 101 kroků / 30. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,65 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,35 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 237 m (5 588 kroků) | 0.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 692 m (14 333 kroků) | 2.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 912 m (13 180 kroků) | 2.56 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 150 m (1 815 kroků) | 0.33 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 149 m (5 722 kroků) | 0.91 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 094 m (6 054 kroků) | 1.18 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 990 m (7 379 kroků) | 1.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 242 m (2 332 kroků) | 0.36 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 896 m (9 569 kroků) | 1.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 821 m (10 087 kroků) | 1.96 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 042 m (5 978 kroků) | 1.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 395 m (4 057 kroků) | 0.69 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 061 m (8 963 kroků) | 1.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 707 m (2 798 kroků) | 0.49 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 236 m (3 660 kroků) | 0.64 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 170 m (6 665 kroků) | 1.20 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 622 m (5 634 kroků) | 1.04 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 088 m (6 046 kroků) | 1.18 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 058 m (10 438 kroků) | 2.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 922 m (4 980 kroků) | 0.84 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 641 m (6 326 kroků) | 1.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 517 m (6 680 kroků) | 1.30 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 206 m (10 657 kroků) | 2.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 504 m (4 008 kroků) | 0.72 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 499 m (2 472 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 212 m (3 271 kroků) | 0.64 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 154 m (1 736 kroků) | 0.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 065 m (3 054 kroků) | 0.59 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 625 m (8 319 kroků) | 1.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 846 m (5 745 kroků) | 1.11 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 233 m (1 988 kroků) | 0.35 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 935 m (4 666 kroků) | 0.84 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 942 m (12 315 kroků) | 2.00 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 369 m (9 075 kroků) | 1.54 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 179 m (1 884 kroků) | 0.34 bodů |
Zapojení v týmech
Eliška Čopáková aktuálně není v žádném týmu.