Profil uživatele Petra Mužíková | Portál 10 000 kroků

Petra Mužíková

Praha 21

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.17 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 196.17 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	348,77 km / 442 688 kroků
Top výkon za den:	20,56 km / 24 089 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5846. z celkem 18701
Ženy:	3762. z celkem 12495
Dospělí 41-64:	3975. z celkem 8084
BMI pod 25:	1262. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,63 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 798 m (14 067 kroků)	6.07 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 339 m (14 721 kroků)	6.38 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 034 m (12 624 kroků)	5.64 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 153 m (13 035 kroků)	5.71 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 346 m (13 307 kroků)	5.82 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 875 m (13 423 kroků)	6.12 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 018 m (12 435 kroků)	5.64 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 269 m (14 572 kroků)	6.34 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 675 m (13 794 kroků)	6.00 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 067 m (12 791 kroků)	5.66 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 460 m (13 418 kroků)	5.88 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 623 m (13 763 kroků)	5.98 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 316 m (12 782 kroků)	5.80 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 100 m (13 981 kroků)	5.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 114 m (12 780 kroků)	5.69 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 301 m (13 432 kroků)	5.79 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 476 m (13 363 kroků)	5.89 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 530 m (16 349 kroků) 3 794 m (3 829 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 736 m (12 520 kroků)	5.48 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 079 m (15 959 kroků) 3 708 m (4 101 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 371 m (11 858 kroků)	5.27 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 345 m (17 103 kroků)	8.07 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 646 m (13 787 kroků)	5.99 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 084 m (12 997 kroků)	5.67 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 449 m (13 642 kroků)	5.88 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 452 m (13 609 kroků)	5.88 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 059 m (13 822 kroků) 6 706 m (7 864 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 353 m (5 958 kroků)	2.45 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 510 m (13 150 kroků) 5 636 m (6 836 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 874 m (6 314 kroků)	2.74 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 172 m (18 102 kroků)	7.97 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 564 m (24 089 kroků) 17 230 m (19 607 kroků)	9.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 334 m (4 482 kroků)	1.88 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 036 m (14 088 kroků) 10 483 m (13 314 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		553 m (774 kroků)	0.31 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 781 m (13 947 kroků)	6.06 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 103 m (13 756 kroků) 9 995 m (12 952 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		85 m (634 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 m (170 kroků)	0.01 bodů