Profil uživatele Martin Zoubek | Portál 10 000 kroků

Martin Zoubek

Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	252.15 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 189.15 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	560,44 km / 691 392 kroků
Top výkon za den:	30,15 km / 37 194 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5173. z celkem 16645
Muži:	1884. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1332. z celkem 6647
BMI pod 25:	1194. z celkem 8167
Aktéři samosprávy:	34. z celkem 66

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,08 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 10,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 873 m (17 114 kroků)	4.68 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 730 m (12 003 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 071 m (7 490 kroků)	2.05 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 017 m (16 058 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 751 m (7 095 kroků)	1.94 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 159 m (21 168 kroků)	5.79 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 531 m (26 562 kroků)	7.27 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 853 m (15 856 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 359 m (12 779 kroků)	3.50 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 301 m (6 540 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 848 m (30 654 kroků)	8.39 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 457 m (1 797 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 919 m (22 106 kroků)	6.05 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 071 kroků)	1.11 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 341 m (2 888 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 172 m (23 652 kroků)	6.47 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 086 m (27 246 kroků)	7.45 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 195 m (1 474 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 571 m (20 443 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 020 m (3 726 kroků)	1.02 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 649 m (11 904 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 178 m (11 322 kroků)	3.10 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 374 m (1 695 kroků)	0.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 114 m (32 216 kroků)	8.81 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 033 m (14 845 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 168 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 811 m (7 169 kroků)	1.96 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 704 m (4 569 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 163 m (17 472 kroků)	4.78 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 110 m (12 472 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 775 m (5 891 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 467 kroků)	0.68 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 898 m (3 575 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 544 m (16 709 kroků)	4.57 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 499 m (1 849 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 313 m (20 125 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 010 m (6 181 kroků)	1.69 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 500 m (10 486 kroků)	2.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 182 m (5 159 kroků)	1.41 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 917 m (15 935 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 565 m (3 164 kroků)	0.87 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 129 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 027 m (4 968 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 168 kroků)	1.69 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 774 m (4 656 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 773 m (14 524 kroků)	3.97 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 323 m (2 866 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 631 m (18 050 kroků)	4.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 239 m (15 099 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 904 m (3 583 kroků)	0.98 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 784 m (2 201 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 503 m (20 359 kroků)	5.57 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 950 m (15 976 kroků)	4.37 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 099 m (6 290 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 801 m (7 156 kroků)	1.96 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 521 m (12 979 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 504 m (5 556 kroků)	1.52 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 317 m (16 429 kroků)	4.49 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 766 m (5 880 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 210 m (12 596 kroků)	3.45 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 052 m (13 634 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	971 m (1 198 kroků)	0.33 bodů