Profil uživatele Daniela Švecová | Portál 10 000 kroků

Daniela Švecová

Praha 9

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	346.15 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 295.15 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,01 km / 471 414 kroků
Top výkon za den:	37,70 km / 43 481 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3594. z celkem 21986
Ženy:	2068. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2675. z celkem 9400
BMI 25-29:	1612. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

12,53 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 396 m (10 134 kroků)	5.81 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 165 m (6 080 kroků)	4.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 467 m (8 551 kroků) 2 302 m (2 471 kroků)	1.81 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 292 m (15 435 kroků)	8.86 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 312 m (8 489 kroků)	4.95 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 356 m (14 143 kroků)	8.13 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 633 m (4 900 kroků)	2.85 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 720 m (14 688 kroků)	8.42 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 298 m (3 147 kroků)	1.80 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 409 m (14 233 kroků)	8.17 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 008 m (4 112 kroků)	2.36 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 980 m (8 177 kroků)	4.69 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 290 m (5 868 kroků)	3.37 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 113 m (7 592 kroků)	5.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 029 m (14 324 kroků) 4 916 m (6 732 kroků)	3.86 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 156 m (10 194 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 426 m (13 254 kroků)	8.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 561 m (26 623 kroků) 3 979 m (3 175 kroků)	3.12 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 701 m (43 481 kroků) 1 245 m (1 731 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		36 456 m (41 750 kroků)	28.62 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		28 151 m (32 754 kroků)	22.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 724 m (34 784 kroků) 1 573 m (2 030 kroků)	1.23 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 115 m (37 138 kroků) 3 361 m (5 832 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 754 m (31 306 kroků)	21.00 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 351 m (32 676 kroků) 2 075 m (1 842 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		28 276 m (30 834 kroků)	22.20 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 046 m (30 557 kroků) 9 603 m (9 839 kroků)	7.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 443 m (20 718 kroků)	12.91 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 808 m (5 676 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 384 m (4 710 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 057 m (17 794 kroků) 5 865 m (7 408 kroků)	4.60 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 475 m (12 962 kroků)	7.44 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		30 m (20 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 388 m (16 074 kroků) 5 146 m (6 884 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 212 m (9 170 kroků)	5.66 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 984 m (9 895 kroků) 2 748 m (3 793 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 236 m (6 102 kroků)	4.11 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 893 m (9 444 kroků)	5.41 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 634 m (4 981 kroků)	2.85 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 822 m (17 016 kroků) 6 697 m (8 500 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 125 m (8 516 kroků)	4.81 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 273 m (5 144 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 264 m (9 232 kroků) 2 991 m (4 088 kroků)	2.35 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 343 m (15 532 kroků)	8.90 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 500 m (5 196 kroků)	3.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 066 m (12 839 kroků) 5 566 m (7 643 kroků)	4.37 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 391 m (14 185 kroků)	8.16 bodů