Profil uživatele Frankie dlouhán | Portál 10 000 kroků

Frankie dlouhán

Lipník nad Bečvou

Muž / Dospělý

Kam dojdu, tam padnu ... a spím :-)

Výkony

Počet bodů:	531.56 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 469.56 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	422,08 km / 518 017 kroků
Top výkon za den:	21,06 km / 25 843 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	965. z celkem 26310
Muži:	546. z celkem 8308
Dospělí 41-69:	775. z celkem 12441
BMI 25-29:	414. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,07 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 735 m (16 857 kroků)	15.28 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 227 m (15 006 kroků)	13.60 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 749 m (15 647 kroků)	14.18 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 373 m (11 503 kroků)	10.43 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 036 m (18 454 kroků)	16.73 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 351 m (10 249 kroků)	9.29 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 831 m (15 747 kroků)	14.27 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 084 m (16 058 kroků)	14.56 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 521 m (17 822 kroků)	16.15 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 010 m (22 104 kroků)	20.04 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 313 m (17 566 kroků)	15.92 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 776 m (19 362 kroků)	17.55 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 057 m (25 843 kroků)	23.43 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 353 m (13 933 kroků)	12.63 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 683 m (21 702 kroků)	19.67 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 274 m (10 155 kroků)	9.20 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 829 m (10 836 kroků)	9.82 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 537 m (15 387 kroků)	13.95 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 999 m (15 954 kroků)	14.46 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 246 m (21 166 kroků)	19.19 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 033 m (20 905 kroků)	18.95 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 336 m (20 049 kroků)	18.17 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 595 m (22 822 kroků)	20.69 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 794 m (16 929 kroků)	15.35 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 476 m (22 676 kroků)	20.55 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 289 m (15 082 kroků)	13.67 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 544 m (19 077 kroků)	17.29 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 873 m (23 163 kroků)	21.00 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 132 m (14 890 kroků)	13.50 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 022 m (11 073 kroků)	10.04 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Surikaty z kanceláří / Přerov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	275.7 km	11.9 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	254.2 km	11.0 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	288.1 km	11.2 km / 19. Duben 2025
Říjen 2025	360 km	17.0 km / 31. Říjen 2025
Duben 2026	421.9 km	21.1 km / 18. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda