Ondřej Lišifka
Život je radost!
Výkony
Počet bodů: |
871.41
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 990,27 km / 1 027 145 kroků |
Top výkon za den: | 74,81 km / 85 362 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
43,06 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 28,06 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 960 m (6 365 kroků) | 4.96 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 43 947 m (42 411 kroků) | 36.59 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 30 838 m (27 759 kroků) | 25.67 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 45 461 m (53 896 kroků) | 37.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 74 806 m (85 362 kroků) 13 986 m (12 704 kroků) | 11.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 359 m (18 762 kroků) | 12.79 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 149 m (4 064 kroků) | 3.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 000 m (26 644 kroků) 17 065 m (17 182 kroků) | 14.21 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 017 m (2 702 kroků) | 2.51 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 769 m (2 696 kroků) | 2.31 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 854 m (9 366 kroků) | 6.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 48 369 m (52 421 kroků) 17 942 m (15 995 kroků) | 14.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 770 m (17 872 kroků) | 12.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 803 m (9 188 kroků) | 6.50 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 46 321 m (50 472 kroků) 15 257 m (14 068 kroků) | 12.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 658 m (18 862 kroků) | 12.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 406 m (17 542 kroků) | 13.66 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 832 m (20 502 kroků) | 14.01 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 316 m (7 054 kroků) | 6.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 47 572 m (50 025 kroků) 23 424 m (22 469 kroků) | 19.50 bodů |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 48 722 m (50 098 kroků) 27 143 m (26 086 kroků) | 22.60 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 864 m (8 888 kroků) | 6.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 708 m (8 960 kroků) | 6.42 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 007 m (6 164 kroků) | 5.00 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 910 m (8 518 kroků) | 7.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 993 m (16 134 kroků) | 11.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 52 460 m (51 120 kroků) 29 557 m (26 468 kroků) | 24.61 bodů |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (4 390 kroků) | 4.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 40 068 m (43 097 kroků) 15 280 m (14 841 kroků) | 12.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 717 m (9 216 kroků) | 6.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 065 m (14 650 kroků) | 10.04 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 866 m (1 672 kroků) | 1.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 59 004 m (55 602 kroků) 48 304 m (42 848 kroků) | 40.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 834 m (11 082 kroků) | 7.35 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 55 092 m (48 905 kroků) | 45.86 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 38 402 m (43 922 kroků) | 31.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 51 951 m (57 609 kroků) 13 549 m (13 687 kroků) | 11.28 bodů |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 49 859 m (55 889 kroků) 7 033 m (6 959 kroků) | 5.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 42 826 m (48 930 kroků) | 35.65 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 31 358 m (36 726 kroků) | 26.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 44 837 m (50 012 kroků) 13 479 m (13 286 kroků) | 11.22 bodů |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 336 m (18 704 kroků) | 12.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 47 288 m (48 383 kroků) 31 952 m (29 679 kroků) | 26.60 bodů |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 423 m (23 705 kroků) 21 302 m (18 893 kroků) | 17.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 121 m (4 812 kroků) | 3.43 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 007 m (10 012 kroků) | 8.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 47 744 m (48 360 kroků) 27 402 m (26 186 kroků) | 22.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 818 m (7 084 kroků) | 4.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 517 m (5 078 kroků) | 3.76 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 783 m (16 506 kroků) | 11.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 44 526 m (50 121 kroků) 20 584 m (22 241 kroků) | 17.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 159 m (11 374 kroků) | 8.46 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 382 m (2 532 kroků) | 1.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 088 m (12 800 kroků) | 9.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 36 349 m (36 574 kroků) 22 879 m (21 242 kroků) | 19.05 bodů |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 40 535 m (42 727 kroků) 29 164 m (31 083 kroků) | 24.28 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 291 m (6 460 kroků) | 5.24 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 080 m (5 184 kroků) | 4.23 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 603 m (23 484 kroků) 9 752 m (9 266 kroků) | 8.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 530 m (8 026 kroků) | 5.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 321 m (6 192 kroků) | 4.43 bodů |
Zapojení v týmech
Ondřej Lišifka aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 1131.2 km | 98.6 km / 29. Duben 2024 |
Duben 2025 | 990.2 km | 74.8 km / 20. Duben 2025 |