Profil uživatele Ondřej Lišifka | Portál 10 000 kroků

Ondřej Lišifka

Vražné / Odry

Muž / Dospělý

Život je radost!

Výkony

Počet bodů:	871.41 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 824.41 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	990,27 km / 1 027 145 kroků
Top výkon za den:	74,81 km / 85 362 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	26. z celkem 21969
Muži:	18. z celkem 6918
Dospělí 41-64:	15. z celkem 9393
BMI 25-29:	10. z celkem 6328

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

43,06 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 28,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 960 m (6 365 kroků)	4.96 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		43 947 m (42 411 kroků)	36.59 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 838 m (27 759 kroků)	25.67 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		45 461 m (53 896 kroků)	37.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	74 806 m (85 362 kroků) 13 986 m (12 704 kroků)	11.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 359 m (18 762 kroků)	12.79 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 149 m (4 064 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 000 m (26 644 kroků) 17 065 m (17 182 kroků)	14.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 017 m (2 702 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 769 m (2 696 kroků)	2.31 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 854 m (9 366 kroků)	6.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 369 m (52 421 kroků) 17 942 m (15 995 kroků)	14.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 770 m (17 872 kroků)	12.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 803 m (9 188 kroků)	6.50 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	46 321 m (50 472 kroků) 15 257 m (14 068 kroků)	12.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 658 m (18 862 kroků)	12.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 406 m (17 542 kroků)	13.66 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 832 m (20 502 kroků)	14.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 316 m (7 054 kroků)	6.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	47 572 m (50 025 kroků) 23 424 m (22 469 kroků)	19.50 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 722 m (50 098 kroků) 27 143 m (26 086 kroků)	22.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 864 m (8 888 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 708 m (8 960 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 007 m (6 164 kroků)	5.00 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 910 m (8 518 kroků)	7.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 993 m (16 134 kroků)	11.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 460 m (51 120 kroků) 29 557 m (26 468 kroků)	24.61 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (4 390 kroků)	4.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 068 m (43 097 kroků) 15 280 m (14 841 kroků)	12.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 717 m (9 216 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 065 m (14 650 kroků)	10.04 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 866 m (1 672 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	59 004 m (55 602 kroků) 48 304 m (42 848 kroků)	40.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 834 m (11 082 kroků)	7.35 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		55 092 m (48 905 kroků)	45.86 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		38 402 m (43 922 kroků)	31.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	51 951 m (57 609 kroků) 13 549 m (13 687 kroků)	11.28 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	49 859 m (55 889 kroků) 7 033 m (6 959 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		42 826 m (48 930 kroků)	35.65 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		31 358 m (36 726 kroků)	26.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	44 837 m (50 012 kroků) 13 479 m (13 286 kroků)	11.22 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 336 m (18 704 kroků)	12.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	47 288 m (48 383 kroků) 31 952 m (29 679 kroků)	26.60 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 423 m (23 705 kroků) 21 302 m (18 893 kroků)	17.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 121 m (4 812 kroků)	3.43 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 007 m (10 012 kroků)	8.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	47 744 m (48 360 kroků) 27 402 m (26 186 kroků)	22.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 818 m (7 084 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 517 m (5 078 kroků)	3.76 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 783 m (16 506 kroků)	11.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	44 526 m (50 121 kroků) 20 584 m (22 241 kroků)	17.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 159 m (11 374 kroků)	8.46 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 382 m (2 532 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 088 m (12 800 kroků)	9.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 349 m (36 574 kroků) 22 879 m (21 242 kroků)	19.05 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 535 m (42 727 kroků) 29 164 m (31 083 kroků)	24.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 291 m (6 460 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 080 m (5 184 kroků)	4.23 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 603 m (23 484 kroků) 9 752 m (9 266 kroků)	8.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 530 m (8 026 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 321 m (6 192 kroků)	4.43 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ondřej Lišifka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	1131.2 km	98.6 km / 29. Duben 2024
Duben 2025	990.2 km	74.8 km / 20. Duben 2025