Profil uživatele Ondřej Lišifka | Portál 10 000 kroků

Ondřej Lišifka

Vražné / Odry

Muž / Dospělý

Život je radost!

Výkony

Počet bodů:	593.40 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 569.4 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	643,37 km / 738 669 kroků
Top výkon za den:	64,26 km / 71 142 kroků / 1. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9. z celkem 26115
Muži:	9. z celkem 8245
Dospělí 41-69:	6. z celkem 12366
BMI 25-29:	6. z celkem 7818

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Sob

Ujdu 30 km denně

Vzdálenosti nehrají roli. Jsem zvyklý se přesouvat desítky kilometrů denně. Jdu vytrvale a když je potřeba, umím být i velmi rychlý. Dlouhé cesty jsou pro mě životní výzvou i mentálním nastavením. Alespoň mám čas si vše v klidu promyslet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

49,49 km

Plánoval jsem 30,00 km, což je 19,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 656 m (3 528 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 572 m (17 520 kroků)	13.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 315 m (32 559 kroků) 11 087 m (11 511 kroků)	9.81 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 020 m (8 028 kroků)	7.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 768 m (35 051 kroků) 32 353 m (26 525 kroků)	28.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		395 m (498 kroků)	0.35 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 416 m (6 540 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 135 m (10 448 kroků)	7.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	61 323 m (59 779 kroků) 25 517 m (18 827 kroků)	22.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 211 m (8 766 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 814 m (5 160 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		751 m (886 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 479 m (9 152 kroků)	7.50 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 619 m (1 928 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 287 m (20 804 kroků)	13.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		933 m (974 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	58 921 m (66 678 kroků) 25 525 m (23 742 kroků)	22.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 557 m (19 230 kroků)	13.77 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 814 m (6 100 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 455 m (5 236 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		405 m (408 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 774 m (26 297 kroků) 19 100 m (14 553 kroků)	16.90 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 603 m (21 062 kroků)	13.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 683 m (67 947 kroků) 13 245 m (14 337 kroků)	11.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 624 m (20 644 kroků)	13.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 211 m (11 904 kroků)	7.27 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 734 m (21 282 kroků)	13.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 047 m (5 920 kroků)	3.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	63 095 m (77 570 kroků) 27 647 m (28 890 kroků)	24.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 667 m (21 478 kroků)	13.87 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 586 m (45 742 kroků) 4 999 m (3 832 kroků)	4.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 458 m (7 616 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 099 m (5 034 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 538 m (21 862 kroků)	14.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 492 m (7 398 kroků)	4.86 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 731 m (14 340 kroků)	9.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 999 m (27 172 kroků)	17.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 974 m (68 405 kroků) 4 719 m (3 699 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 525 m (23 194 kroků)	15.51 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 946 m (18 080 kroků)	12.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 722 m (12 732 kroků)	8.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 029 m (10 566 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 484 m (18 142 kroků)	12.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	55 262 m (69 300 kroků) 9 081 m (9 780 kroků)	8.04 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 014 m (8 908 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 673 m (32 610 kroků)	23.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 768 m (47 107 kroků) 5 081 m (5 589 kroků)	4.50 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		24 583 m (29 444 kroků)	21.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 639 m (23 574 kroků)	17.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 774 m (14 754 kroků)	11.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	60 641 m (71 092 kroků) 3 645 m (3 320 kroků)	3.23 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 508 m (20 358 kroků)	15.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 545 m (16 562 kroků)	11.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		942 m (1 330 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 047 m (17 936 kroků)	14.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	64 257 m (71 142 kroků) 16 215 m (14 956 kroků)	14.35 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ondřej Lišifka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	1131.2 km	98.6 km / 29. Duben 2024
Duben 2025	1409.5 km	104.2 km / 30. Duben 2025
Duben 2026	643.5 km	64.3 km / 1. Duben 2026