Profil uživatele Jaroslav Kejval | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Kejval

Lanškroun

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	79.97 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 59.97 Bonusových bodů: 20 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	90,86 km / 122 922 kroků
Top výkon za den:	12,18 km / 16 479 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11133. z celkem 21917
Muži:	3532. z celkem 6903
Dospělí 18-40:	3399. z celkem 7790
BMI 25-29:	4464. z celkem 6314

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

7,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 204 m (12 451 kroků)	6.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 664 m (13 074 kroků)	6.38 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 461 m (10 093 kroků)	4.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 913 m (12 058 kroků)	5.88 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 504 m (11 504 kroků)	5.61 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 660 m (2 246 kroků)	1.10 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 181 m (16 479 kroků)	8.04 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 253 m (13 870 kroků)	6.77 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 362 m (15 371 kroků)	7.50 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 256 m (12 522 kroků)	6.11 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 405 m (3 254 kroků)	1.59 bodů