Profil uživatele Lucie Vondráková

Lucie Vondráková

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	256.26 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 205.26 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	228,70 km / 349 304 kroků
Top výkon za den:	18,11 km / 26 597 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5012. z celkem 16645
Ženy:	3176. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3424. z celkem 7061
BMI 25-29:	2186. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

7,38 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,62 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 480 m (14 927 kroků) 4 606 m (8 545 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		730 m (1 348 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 204 m (3 258 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		306 m (710 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		634 m (1 066 kroků)	0.57 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		200 m (744 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 027 m (9 034 kroků) 3 883 m (6 262 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		736 m (1 278 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		208 m (750 kroků)	0.19 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 701 m (10 976 kroků) 4 916 m (8 264 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		282 m (618 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		642 m (896 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		861 m (1 198 kroků)	0.77 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 923 m (6 857 kroků)	2.62 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 535 m (6 559 kroků)	4.07 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 291 m (3 977 kroků)	2.06 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		206 m (448 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 533 m (12 074 kroků) 7 090 m (11 230 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		237 m (396 kroků)	0.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (10 499 kroků)	6.20 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 473 m (14 525 kroků)	8.50 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 207 m (15 025 kroků) 6 238 m (10 545 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		675 m (976 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 897 m (2 780 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		397 m (724 kroků)	0.36 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		538 m (790 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 034 m (1 560 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 734 m (11 373 kroků) 5 162 m (9 023 kroků)	4.63 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 781 m (4 629 kroků)	2.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 454 m (6 266 kroků)	3.10 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		777 m (1 214 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		340 m (574 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 228 m (12 652 kroků) 6 568 m (10 102 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		543 m (762 kroků)	0.49 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		380 m (672 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 433 m (2 812 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 662 m (15 601 kroků) 7 849 m (12 117 kroků)	7.04 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		533 m (818 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 968 m (13 980 kroků) 6 470 m (9 258 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		554 m (892 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		390 m (628 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 021 m (2 384 kroků)	2.71 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		516 m (828 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 089 m (1 886 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 291 m (14 703 kroků) 6 026 m (9 167 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		556 m (870 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		811 m (1 442 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		293 m (510 kroků)	0.26 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 256 m (5 582 kroků)	5.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 268 m (13 920 kroků) 5 012 m (8 338 kroků)	4.50 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 228 m (6 742 kroků)	4.69 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		957 m (1 500 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		573 m (982 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 545 m (12 923 kroků) 5 933 m (8 533 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 082 m (1 908 kroků)	0.97 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 081 m (6 980 kroků)	3.66 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 933 m (2 662 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		597 m (1 102 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 490 m (18 986 kroků) 7 446 m (11 098 kroků)	6.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 094 m (3 496 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		420 m (628 kroků)	0.38 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 503 m (10 698 kroků)	5.84 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		486 m (710 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 907 m (2 906 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		713 m (1 074 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 352 m (13 718 kroků) 5 246 m (9 028 kroků)	4.71 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 391 m (18 404 kroků) 8 239 m (12 248 kroků)	7.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 160 m (2 174 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		741 m (1 212 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		676 m (948 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 575 m (1 822 kroků)	1.41 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 870 m (9 644 kroků)	4.37 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 763 m (5 159 kroků)	3.38 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 334 m (10 627 kroků)	6.58 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 984 m (5 855 kroků)	3.58 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	584 m (5 394 kroků) 267 m (4 790 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		317 m (604 kroků)	0.28 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		113 m (142 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 000 m (26 455 kroků)	16.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 076 m (17 199 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů