Jan Sklenář
Výkony
| Počet bodů: |
106.45
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
| Celková vzdálenost: | 221,53 km / 286 882 kroků |
| Top výkon za den: | 22,20 km / 27 694 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,91 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,09 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 37 m (54 kroků) | 0.01 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 834 m (12 011 kroků) | 2.65 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 411 m (9 980 kroků) | 2.22 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 714 m (2 292 kroků) | 0.51 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 756 m (7 967 kroků) | 1.73 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 798 m (11 968 kroků) | 2.64 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 616 m (22 466 kroků) 8 604 m (11 795 kroků) | 2.58 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 012 m (10 671 kroků) | 3.00 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 893 m (10 719 kroků) | 2.37 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 834 m (10 787 kroků) | 2.35 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 273 m (6 551 kroků) | 1.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 476 m (13 600 kroků) 5 203 m (7 049 kroků) | 1.56 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 005 m (6 265 kroků) | 2.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 893 m (12 862 kroků) 4 888 m (6 597 kroků) | 1.47 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 434 m (15 501 kroků) | 3.43 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 008 m (9 685 kroků) | 3.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 216 m (16 610 kroků) 5 208 m (6 925 kroků) | 1.56 bodů |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 882 m (17 707 kroků) 9 874 m (14 530 kroků) | 2.96 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 008 m (3 177 kroků) | 1.50 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 660 m (1 158 kroků) | 0.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 017 m (19 515 kroků) 12 357 m (18 357 kroků) | 3.71 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 020 m (4 860 kroků) | 1.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 028 m (9 541 kroků) 3 008 m (4 681 kroků) | 0.90 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 634 m (10 259 kroků) 3 560 m (5 747 kroků) | 1.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 074 m (4 512 kroků) | 1.22 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 744 m (9 478 kroků) 2 482 m (3 614 kroků) | 0.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 262 m (5 864 kroků) | 1.28 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 306 m (14 150 kroků) 8 290 m (11 084 kroků) | 2.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 016 m (3 066 kroků) | 0.60 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 420 m (14 555 kroků) | 3.13 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 200 m (9 899 kroků) | 2.16 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 195 m (27 694 kroků) 15 195 m (20 527 kroků) | 4.56 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 000 m (7 167 kroků) | 2.10 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 191 m (7 267 kroků) | 1.56 bodů | |
