Tomcovka
Pomalu, ale jistě...
Výkony
| Počet bodů: |
132.06
více informací
Bodů za 1 km: 0.86 |
| Celková vzdálenost: | 153,90 km / 205 850 kroků |
| Top výkon za den: | 18,45 km / 24 684 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,70 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 25 m (33 kroků) | 0.02 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 37 m (49 kroků) | 0.02 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 073 m (5 448 kroků) | 2.65 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 055 m (1 411 kroků) | 0.69 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 201 m (2 944 kroků) | 1.43 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 212 m (8 309 kroků) | 4.04 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 544 m (728 kroků) | 0.35 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 46 m (62 kroků) | 0.03 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 999 m (2 674 kroků) | 1.30 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 261 m (3 024 kroků) | 1.47 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 735 m (6 334 kroků) | 3.08 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 090 m (6 808 kroků) | 3.31 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 151 m (1 540 kroků) | 0.75 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 m (25 kroků) | 0.01 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 823 m (2 438 kroků) | 1.18 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 510 m (10 045 kroků) | 4.88 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 061 m (9 445 kroků) | 4.59 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 735 m (11 684 kroků) | 5.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 282 m (12 416 kroků) | 6.03 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 892 m (3 868 kroků) | 1.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 904 m (3 884 kroků) | 1.89 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 000 m (8 026 kroků) | 3.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 845 m (3 806 kroků) | 1.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 486 m (6 001 kroků) | 2.92 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 018 m (4 037 kroků) | 1.96 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 454 m (24 684 kroků) | 12.00 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 200 m (8 293 kroků) | 4.03 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 287 kroků) | 3.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 207 m (8 303 kroků) | 4.03 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 692 m (7 614 kroků) | 3.70 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 500 m (8 694 kroků) | 4.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 565 m (8 781 kroků) | 4.27 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (8 962 kroků) | 4.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 873 m (9 193 kroků) | 4.47 bodů | |
