Profil uživatele Hana Francová | Portál 10 000 kroků

Hana Francová

Praha Dolní Chabry

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	336.95 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 275.95 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	361,90 km / 502 322 kroků
Top výkon za den:	24,44 km / 35 494 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2710. z celkem 16645
Ženy:	1527. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1936. z celkem 7061
BMI pod 25:	382. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,67 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 028 m (10 977 kroků)	6.12 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 377 m (11 485 kroků)	6.39 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 510 m (17 394 kroků)	10.30 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 517 m (23 687 kroků)	12.59 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 436 m (35 494 kroků)	18.63 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 256 m (35 405 kroků)	17.73 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 722 m (9 291 kroků)	5.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 973 m (14 716 kroků)	8.37 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 991 m (15 110 kroků)	8.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 694 m (17 475 kroků)	9.68 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 613 m (14 311 kroků)	8.09 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 314 m (12 104 kroků)	7.10 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 060 m (18 632 kroků)	9.96 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 376 m (7 398 kroků)	4.10 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 674 m (13 269 kroků)	7.38 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 148 m (11 216 kroků)	6.21 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 302 m (13 870 kroků)	7.86 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 581 m (10 324 kroků)	5.78 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 127 m (12 946 kroků)	6.96 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 776 m (29 975 kroků)	15.84 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 992 m (11 114 kroků)	6.09 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 011 m (18 335 kroků)	10.68 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 960 m (14 641 kroků)	8.36 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 335 m (12 630 kroků)	7.12 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 766 m (13 072 kroků)	7.45 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 029 m (15 105 kroků)	7.65 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 716 m (16 462 kroků)	8.93 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 439 m (16 026 kroků)	8.72 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 506 m (16 911 kroků)	9.54 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 347 m (19 276 kroků)	10.94 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 320 m (13 671 kroků)	7.87 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Chaberští Motýlci / Praha Dolní Chabry

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	221.3 km	11.7 km / 25. Duben 2021
Říjen 2021	223 km	20.1 km / 28. Říjen 2021
Duben 2023	261.7 km	24.1 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	204.9 km	14.0 km / 28. Říjen 2023
Duben 2024	299.5 km	26.9 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	361.8 km	24.4 km / 27. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda