Profil uživatele Josef Doležal | Portál 10 000 kroků

Josef Doležal

Praha Dolní Chabry

Muž / Dospělý

Věk je jen číslo

Výkony

Počet bodů:	617.60 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 568.6 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	485,99 km / 602 624 kroků
Top výkon za den:	25,84 km / 31 173 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	118. z celkem 16657
Muži:	81. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	73. z celkem 7068
BMI 25-29:	48. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

18,69 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 3,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 614 m (19 003 kroků)	18.27 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 254 m (19 767 kroků)	19.02 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 695 m (26 036 kroků)	24.21 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 120 m (19 382 kroků)	17.69 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 085 m (23 096 kroků)	21.16 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 734 m (24 118 kroků)	21.92 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 461 m (21 716 kroků)	20.43 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 556 m (29 956 kroků)	27.56 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 496 m (26 620 kroků)	26.32 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 989 m (25 743 kroků)	24.56 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 281 m (20 240 kroků)	19.05 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 836 m (22 768 kroků)	22.04 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 827 m (28 163 kroků)	26.71 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 850 m (30 026 kroků)	29.07 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 645 m (27 803 kroků)	26.49 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 269 m (22 114 kroků)	20.20 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 934 m (8 726 kroků)	8.11 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 046 m (20 335 kroků)	19.94 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 515 m (20 041 kroků)	19.32 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 708 m (29 331 kroků)	27.74 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 844 m (31 173 kroků)	30.24 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 939 m (26 764 kroků)	24.50 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 752 m (24 750 kroků)	23.11 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 241 m (26 059 kroků) 12 003 m (15 526 kroků)	14.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 238 m (10 533 kroků)	9.64 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 300 m (28 894 kroků) 15 325 m (18 009 kroků)	17.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 299 m (3 858 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 535 m (4 908 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 141 m (2 119 kroků)	1.33 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Chaberští Motýlci / Praha Dolní Chabry

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	881.8 km	83.9 km / 23. Duben 2021
Říjen 2021	715.2 km	32.3 km / 3. Říjen 2021
Duben 2022	608.4 km	30.0 km / 16. Duben 2022
Říjen 2022	726.8 km	37.8 km / 11. Říjen 2022
Duben 2023	857.1 km	35.4 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	736.1 km	30.0 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	691.8 km	37.5 km / 21. Duben 2024
Říjen 2024	485.9 km	25.8 km / 5. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda