Profil uživatele Monika Straková | Portál 10 000 kroků

Monika Straková

Brno

Žena / Dospělý

Líp, dál.

Výkony

Počet bodů:	132.01 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 112.01 Bonusových bodů: 20 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	118,83 km / 158 338 kroků
Top výkon za den:	14,61 km / 20 026 kroků / 7. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6989. z celkem 26154
Ženy:	4329. z celkem 17514
Dospělí 18-40:	1429. z celkem 9044
BMI 30-34:	1726. z celkem 3448

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

8,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		500 m (806 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 738 m (2 622 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		495 m (754 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 576 m (9 691 kroků) 5 843 m (5 509 kroků)	5.51 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 451 m (4 710 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		451 m (786 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 212 m (11 494 kroků) 4 764 m (5 146 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		546 m (852 kroků)	0.51 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 475 m (2 085 kroků)	1.39 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 402 m (1 878 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 415 m (1 888 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 686 m (8 012 kroků) 3 869 m (4 246 kroků)	3.65 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 308 m (1 851 kroků)	1.23 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 313 m (1 924 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		903 m (1 450 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		543 m (754 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 088 m (2 996 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		435 m (710 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 366 m (12 537 kroků) 4 084 m (4 703 kroků)	3.85 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		295 m (422 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 951 m (9 714 kroků)	5.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		591 m (692 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		664 m (962 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		524 m (752 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 975 m (17 731 kroků) 4 950 m (5 189 kroků)	4.67 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		473 m (722 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 597 m (3 862 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		496 m (778 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 611 m (20 026 kroků) 3 887 m (4 028 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 158 m (10 636 kroků)	6.75 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 341 m (1 898 kroků)	1.26 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 300 m (5 208 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 437 m (2 196 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		525 m (850 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 071 m (12 767 kroků) 4 809 m (4 513 kroků)	4.53 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 042 m (2 992 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 333 m (12 264 kroků) 5 918 m (7 146 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 373 m (2 126 kroků)	1.29 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 035 m (1 470 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 080 m (13 362 kroků) 2 459 m (3 340 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 586 m (8 552 kroků)	5.26 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		700 m (1 116 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 046 m (1 650 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		964 m (1 416 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 220 m (1 940 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 552 m (5 328 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 190 m (20 289 kroků) 6 708 m (8 839 kroků)	6.32 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 126 m (1 678 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		504 m (778 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 058 m (1 654 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 601 m (14 331 kroků) 6 534 m (8 261 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 379 m (1 960 kroků)	1.30 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kopyta / Brno

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	169.6 km	20.2 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	260.2 km	21.1 km / 10. Říjen 2024
Duben 2025	265.8 km	21.0 km / 30. Duben 2025
Říjen 2025	206.7 km	16.0 km / 2. Říjen 2025
Duben 2026	118.9 km	14.6 km / 7. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda