Klára Tvrzníková
Výkony
Počet bodů: |
52.29
více informací
Bodů za 1 km: 0.6 |
Celková vzdálenost: | 87,64 km / 141 943 kroků |
Top výkon za den: | 8,05 km / 13 043 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,13 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,87 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 267 m (8 531 kroků) | 1.58 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 645 m (4 284 kroků) | 0.79 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 089 m (5 003 kroků) | 0.93 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 974 m (3 197 kroků) | 0.59 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 863 m (4 637 kroků) | 0.86 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 091 m (1 767 kroků) | 0.33 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 157 m (3 494 kroků) | 0.65 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 309 m (2 120 kroků) | 0.39 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 785 m (1 271 kroků) | 0.24 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 705 m (2 762 kroků) | 0.51 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 315 m (2 130 kroků) | 0.39 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 163 m (1 884 kroků) | 0.35 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 985 m (4 835 kroků) | 0.90 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 614 m (5 854 kroků) | 1.08 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 233 m (5 236 kroků) | 0.97 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 053 m (13 043 kroků) | 2.42 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 902 m (4 700 kroků) | 0.87 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 345 m (5 418 kroků) | 1.00 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 390 m (8 730 kroků) | 1.62 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 439 m (5 570 kroků) | 1.03 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 615 m (4 236 kroků) | 0.78 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 852 m (7 859 kroků) | 1.46 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 405 m (7 135 kroků) | 1.32 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 960 m (6 414 kroků) | 1.19 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 678 m (5 957 kroků) | 1.10 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 142 m (8 328 kroků) | 1.54 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 660 m (7 548 kroků) | 1.40 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 87.8 km | 8.1 km / 12. Duben 2024 |