Profil uživatele František Vander | Portál 10 000 kroků

František Vander

Hodkovice nad Mohelkou

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	144.50 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 86.5 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	314,57 km / 445 826 kroků
Top výkon za den:	19,58 km / 27 749 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16284. z celkem 26308
Muži:	5167. z celkem 8307
Děti 6-14:	476. z celkem 2818
BMI pod 25:	5880. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

10,49 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 580 m (27 749 kroků)	5.38 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 600 m (26 361 kroků)	5.12 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 821 m (22 422 kroků)	4.35 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 829 m (22 433 kroků)	4.35 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 636 m (16 491 kroků)	3.20 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 354 m (13 257 kroků)	2.57 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 401 m (16 158 kroků)	3.14 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 718 m (18 024 kroků)	3.50 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 814 m (23 829 kroků)	4.62 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 849 m (12 541 kroků)	2.43 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 265 m (7 462 kroků)	1.45 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 765 m (15 257 kroků)	2.96 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 672 m (13 707 kroků)	2.66 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 087 m (10 044 kroků)	1.95 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 711 m (15 180 kroků)	2.95 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 085 m (11 458 kroků)	2.22 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 971 m (12 714 kroků)	2.47 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 658 m (17 939 kroků)	3.48 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 079 m (19 953 kroků)	3.87 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 052 m (11 412 kroků)	2.21 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 653 m (16 515 kroků)	3.20 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 340 m (13 237 kroků)	2.57 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 771 m (12 431 kroků)	2.41 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 632 m (6 565 kroků)	1.27 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 572 m (12 149 kroků)	2.36 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 855 m (12 550 kroků)	2.44 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 893 m (6 935 kroků)	1.35 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 735 m (12 380 kroků)	2.40 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 176 m (18 673 kroků)	3.62 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Parťáci / Hodkovice nad Mohelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	242.6 km	12.9 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	248.1 km	11.6 km / 23. Říjen 2024
Duben 2025	224.9 km	11.4 km / 9. Duben 2025
Říjen 2025	209.8 km	12.5 km / 1. Říjen 2025
Duben 2026	314.8 km	19.6 km / 30. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda