Milan Miltner
Výkony
| Počet bodů: |
583.09
více informací
Bodů za 1 km: 1.42 |
| Celková vzdálenost: | 410,01 km / 330 073 kroků |
| Top výkon za den: | 29,70 km / 36 355 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,23 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,73 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 994 m (17 619 kroků) 10 396 m (10 603 kroků) | 13.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 49 m (50 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 559 m (2 350 kroků) | 2.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 250 m (3 440 kroků) | 2.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 737 m (734 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 003 m (442 kroků) | 5.25 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 948 m (1 544 kroků) | 5.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 717 m (12 006 kroků) 9 412 m (9 232 kroků) | 12.35 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 357 m (1 230 kroků) | 1.78 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 898 m (1 336 kroků) | 2.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 065 m (278 kroků) | 2.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 908 m (10 781 kroků) 7 945 m (9 167 kroků) | 10.43 bodů |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 006 m (114 kroků) | 2.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 684 m (7 306 kroků) 3 667 m (4 320 kroků) | 4.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 011 m (2 872 kroků) | 5.26 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 491 m (340 kroků) | 0.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 531 m (7 234 kroků) 4 116 m (5 104 kroků) | 5.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 924 m (1 790 kroků) | 2.53 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 655 m (5 812 kroků) | 6.11 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 918 m (7 592 kroků) 9 025 m (7 006 kroků) | 11.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 893 m (586 kroků) | 2.48 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 876 m (8 776 kroků) 11 818 m (7 356 kroků) | 15.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 505 m (586 kroků) | 0.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 553 m (834 kroků) | 3.35 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 538 m (882 kroků) | 2.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 317 m (390 kroků) | 0.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 406 m (9 668 kroků) 12 551 m (8 396 kroků) | 16.47 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 846 m (9 110 kroků) 9 253 m (7 478 kroků) | 12.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 064 m (588 kroků) | 1.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 529 m (1 044 kroků) | 3.32 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 679 m (1 080 kroků) | 3.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 568 m (10 020 kroků) 6 809 m (7 600 kroků) | 8.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 080 m (1 340 kroků) | 4.04 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 009 m (38 kroků) | 1.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 341 m (2 532 kroků) 1 367 m (1 564 kroků) | 1.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 965 m (930 kroků) | 5.20 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 003 m (2 482 kroků) | 10.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 042 m (1 536 kroků) | 3.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 044 m (8 499 kroků) 3 999 m (4 481 kroků) | 5.25 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 766 m (10 109 kroků) 7 257 m (7 551 kroků) | 9.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 755 m (1 498 kroků) | 6.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 754 m (1 060 kroků) | 4.93 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 066 m (1 174 kroků) | 5.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 105 m (8 554 kroků) 6 039 m (7 380 kroků) | 7.93 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 847 m (968 kroků) | 5.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 382 m (1 506 kroků) | 3.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 476 m (10 141 kroků) 6 247 m (7 667 kroků) | 8.20 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 009 m (824 kroků) | 2.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 023 m (8 006 kroků) 5 612 m (7 016 kroků) | 7.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 402 m (166 kroků) | 1.84 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 498 m (1 762 kroků) | 5.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 989 m (1 806 kroků) | 5.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 434 m (11 320 kroků) 7 947 m (7 752 kroků) | 10.43 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 546 m (2 903 kroků) 2 909 m (2 571 kroků) | 3.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 637 m (332 kroků) | 0.84 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 921 m (3 648 kroků) | 3.83 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 869 m (1 168 kroků) | 3.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 768 m (11 151 kroků) 8 899 m (9 983 kroků) | 11.68 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 086 m (9 874 kroků) 7 356 m (8 188 kroků) | 9.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 017 m (202 kroků) | 1.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 713 m (1 484 kroků) | 4.87 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 758 m (8 120 kroků) 5 390 m (5 832 kroků) | 7.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 172 m (1 072 kroků) | 4.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 196 m (1 216 kroků) | 4.19 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 999 m (9 300 kroků) 7 511 m (7 640 kroků) | 9.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 014 m (1 156 kroků) | 5.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 474 m (504 kroků) | 8.50 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 317 m (8 850 kroků) 5 510 m (4 828 kroků) | 7.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 221 m (310 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 211 m (806 kroků) | 4.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 375 m (2 906 kroků) | 8.37 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 700 m (36 355 kroků) 5 383 m (6 193 kroků) | 7.07 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 23 126 m (28 700 kroků) | 30.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 191 m (1 462 kroků) | 1.56 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 410 m (33 376 kroků) 9 408 m (8 576 kroků) | 12.35 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 141 m (9 108 kroků) | 9.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 229 m (250 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 330 m (15 026 kroků) | 16.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 302 m (416 kroků) | 0.40 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 905 m (11 263 kroků) 9 646 m (11 001 kroků) | 12.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 259 m (262 kroků) | 2.96 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 387 m (9 569 kroků) 8 341 m (8 281 kroků) | 10.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 005 m (856 kroků) | 6.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 041 m (432 kroků) | 1.37 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 970 m (1 244 kroků) | 5.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 646 m (824 kroků) | 3.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 314 m (10 297 kroků) 6 698 m (8 229 kroků) | 8.79 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 606 m (10 282 kroků) 7 553 m (7 214 kroků) | 9.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 937 m (1 488 kroků) | 5.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 110 m (632 kroků) | 1.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 006 m (948 kroků) | 7.88 bodů | |
