Zdenka Havlínová
Výkony
| Počet bodů: |
378.20
více informací
Bodů za 1 km: 1.2 |
| Celková vzdálenost: | 314,15 km / 408 426 kroků |
| Top výkon za den: | 16,61 km / 22 504 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,47 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,47 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 809 m (3 836 kroků) | 2.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 712 m (2 368 kroků) | 1.75 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 005 m (3 854 kroků) | 3.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 648 m (17 900 kroků) 6 122 m (7 842 kroků) | 6.26 bodů |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 436 m (1 872 kroků) | 1.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 510 m (670 kroků) | 0.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 866 m (10 669 kroků) 6 920 m (8 127 kroků) | 7.08 bodů |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 564 m (794 kroků) | 0.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 187 m (20 153 kroků) 7 583 m (9 563 kroků) | 7.75 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 040 m (9 796 kroků) | 7.20 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 133 m (286 kroků) | 0.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 886 m (10 315 kroků) 7 753 m (10 029 kroků) | 7.93 bodů |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 360 m (494 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 025 m (8 300 kroků) | 6.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 383 m (15 426 kroků) 4 998 m (6 632 kroků) | 5.11 bodů |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 734 m (14 781 kroků) 6 271 m (7 755 kroků) | 6.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 709 m (688 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 258 m (5 706 kroků) | 4.35 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 496 m (632 kroků) | 0.51 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 489 m (5 904 kroků) | 4.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 790 m (16 917 kroků) 7 125 m (9 207 kroků) | 7.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 176 m (1 806 kroků) | 1.20 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 709 m (1 058 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 010 m (1 226 kroků) | 1.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 107 m (10 318 kroků) 6 388 m (8 034 kroků) | 6.53 bodů |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 570 m (2 222 kroků) | 1.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 517 m (13 267 kroků) 8 947 m (11 045 kroků) | 9.15 bodů |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 493 m (722 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 043 m (8 490 kroků) | 6.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 523 m (16 832 kroků) 5 987 m (7 620 kroků) | 6.12 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 572 m (828 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 272 m (7 210 kroků) | 5.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 177 m (18 969 kroků) 9 333 m (10 931 kroků) | 9.54 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 084 m (7 693 kroků) | 6.22 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 549 m (742 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 050 m (1 550 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 210 m (368 kroků) | 0.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 904 m (10 031 kroků) 6 095 m (7 371 kroků) | 6.23 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 769 m (18 565 kroků) 7 226 m (9 447 kroků) | 7.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 180 m (330 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 143 m (204 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 989 m (8 256 kroků) | 6.12 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 231 m (328 kroků) | 0.24 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 222 m (476 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 130 m (68 kroků) | 0.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 726 m (10 158 kroků) 8 374 m (9 614 kroků) | 8.56 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 359 m (178 kroků) | 0.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 742 m (13 184 kroků) 7 384 m (8 744 kroků) | 7.55 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 999 m (4 262 kroků) | 3.07 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 237 m (332 kroků) | 0.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 612 m (22 504 kroků) 5 288 m (6 148 kroků) | 5.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 062 m (1 454 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 025 m (14 570 kroků) | 10.25 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 184 m (342 kroků) | 0.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 389 m (10 565 kroků) 7 136 m (8 765 kroků) | 7.30 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 069 m (1 458 kroků) | 1.09 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 093 m (17 695 kroků) 5 455 m (6 607 kroků) | 5.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 453 m (754 kroků) | 0.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 370 m (518 kroků) | 0.38 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 815 m (9 816 kroků) | 6.97 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 674 m (3 560 kroků) | 2.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 023 m (10 753 kroků) 5 167 m (6 817 kroků) | 5.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 182 m (376 kroků) | 0.19 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 226 m (17 500 kroků) 5 578 m (7 372 kroků) | 5.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 635 m (914 kroků) | 0.65 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 013 m (9 214 kroků) | 7.17 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 332 m (10 788 kroků) 5 188 m (6 666 kroků) | 5.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 194 m (264 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 932 m (1 214 kroků) | 0.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 018 m (2 644 kroků) | 2.06 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 716 m (982 kroků) | 0.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 213 m (168 kroků) | 0.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 690 m (7 487 kroků) 5 036 m (5 979 kroků) | 5.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 725 m (358 kroků) | 0.74 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 017 m (5 470 kroků) | 4.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 248 m (13 233 kroků) 4 875 m (5 789 kroků) | 4.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 356 m (1 974 kroků) | 1.39 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 384 m (12 317 kroků) | 9.60 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 554 m (2 090 kroků) | 1.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 654 m (17 701 kroků) 6 051 m (7 243 kroků) | 6.19 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 049 m (8 368 kroků) | 6.19 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 589 m (7 383 kroků) | 5.71 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 713 m (8 743 kroků) 6 657 m (8 719 kroků) | 6.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 56 m (24 kroků) | 0.06 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 499 m (4 625 kroků) | 3.58 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 655 m (21 954 kroků) 5 568 m (7 272 kroků) | 5.69 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 087 m (14 682 kroků) | 10.31 bodů | |
