Profil uživatele Amélka | Portál 10 000 kroků

Amélka

Hutisko-Solanec / Rožnov pod Radhoštěm

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	117.43 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 66.43 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	295,30 km / 359 810 kroků
Top výkon za den:	20,12 km / 26 325 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11109. z celkem 18704
Ženy:	7647. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	3943. z celkem 7209
BMI pod 25:	4113. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,55 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 447 m (13 952 kroků) 8 218 m (11 299 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 229 m (2 653 kroků)	0.50 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 025 m (12 916 kroků) 10 008 m (12 375 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 017 m (541 kroků)	0.23 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 316 m (13 462 kroků) 10 171 m (11 953 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 145 m (1 509 kroků)	0.26 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 752 m (10 730 kroků) 5 172 m (6 990 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 580 m (3 740 kroků)	0.81 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 196 m (10 775 kroků) 7 869 m (9 207 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 008 m (1 326 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		319 m (242 kroků)	0.07 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 102 m (14 392 kroků) 7 070 m (8 716 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 019 m (4 580 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 013 m (1 096 kroků)	0.23 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 351 m (5 092 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 371 m (3 808 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 894 m (16 365 kroků) 5 172 m (7 465 kroků)	1.16 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 918 m (11 600 kroků) 7 806 m (9 841 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		906 m (904 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 206 m (855 kroků)	0.27 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 396 m (10 166 kroků) 7 371 m (9 069 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 025 m (1 097 kroků)	0.23 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 246 m (13 462 kroků) 7 238 m (9 136 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 006 m (2 033 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		941 m (1 057 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 061 m (1 236 kroků)	0.24 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 043 m (10 367 kroků) 6 956 m (9 429 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 087 m (938 kroků)	0.24 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		209 m (166 kroků)	0.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 076 m (11 009 kroků) 8 867 m (10 843 kroků)	2.00 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 669 m (11 623 kroků) 8 635 m (10 280 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 034 m (1 343 kroků)	0.23 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 117 m (26 325 kroků) 6 096 m (6 622 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		14 021 m (19 703 kroků)	3.15 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 617 m (11 322 kroků)	1.94 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 m (14 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 738 m (12 464 kroků) 10 729 m (12 450 kroků)	2.41 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 819 m (14 610 kroků) 10 745 m (13 345 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 074 m (1 265 kroků)	0.24 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 786 m (14 950 kroků) 7 091 m (9 484 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 671 m (4 442 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 024 m (1 024 kroků)	0.23 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 016 m (11 672 kroků) 9 030 m (10 572 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		986 m (1 100 kroků)	0.22 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 560 m (9 917 kroků) 7 446 m (8 655 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 114 m (1 262 kroků)	0.25 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 441 m (18 720 kroků) 7 475 m (9 715 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 661 m (4 011 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 305 m (4 994 kroků)	0.97 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 295 m (12 068 kroků) 6 277 m (7 959 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 018 m (4 109 kroků)	0.90 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 907 m (10 670 kroků) 7 794 m (9 389 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 113 m (1 281 kroků)	0.25 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 002 m (1 098 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 117 m (1 436 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 425 m (11 983 kroků) 7 306 m (9 449 kroků)	1.64 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 775 m (14 187 kroků) 8 917 m (11 979 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 858 m (2 208 kroků)	0.42 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 108 m (1 442 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 070 m (10 545 kroků) 6 962 m (9 103 kroků)	1.57 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		485 m (556 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 432 m (4 185 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 187 m (1 144 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 407 m (1 150 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 649 m (19 558 kroků) 10 138 m (12 523 kroků)	2.28 bodů