![Petra Ondruchová](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/7QYSQBk05Hoq3BRE7S5HPhazqlH487HlrH7RkaKV.jpg)
Petra Ondruchová
Výkony
Počet bodů: |
460.38
více informací
Bodů za 1 km: 1.11 |
Celková vzdálenost: | 416,08 km / 559 221 kroků |
Top výkon za den: | 22,33 km / 30 522 kroků / 28. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,87 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,37 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 363 m (18 730 kroků) | 13.75 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 750 m (4 282 kroků) | 3.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 223 m (16 427 kroků) 8 473 m (12 145 kroků) | 8.11 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 332 m (30 522 kroků) 10 767 m (15 019 kroků) | 10.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 046 m (1 499 kroků) | 1.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 110 m (2 784 kroků) | 2.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 409 m (11 220 kroků) | 8.05 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 295 m (20 709 kroků) | 14.64 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 378 m (5 981 kroků) | 5.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 073 m (26 005 kroků) 14 695 m (20 024 kroků) | 14.07 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 130 m (12 710 kroků) | 8.74 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 339 m (15 106 kroků) 7 734 m (10 738 kroků) | 7.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 605 m (4 368 kroků) | 3.45 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 081 m (15 498 kroků) | 10.61 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 546 m (5 417 kroků) | 4.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 239 m (23 122 kroků) 12 693 m (17 705 kroků) | 12.15 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 427 m (21 594 kroků) 6 668 m (10 763 kroků) | 6.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 337 m (4 236 kroků) | 4.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 422 m (6 595 kroků) | 5.19 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 296 m (13 017 kroků) | 8.90 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 822 m (14 871 kroků) | 10.36 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 139 m (3 578 kroků) | 3.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 649 m (20 941 kroků) 12 510 m (17 363 kroků) | 11.98 bodů |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 882 m (13 803 kroků) | 9.46 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 352 m (13 069 kroků) | 8.95 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 472 m (3 871 kroků) | 3.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 264 m (17 302 kroků) 9 792 m (13 431 kroků) | 9.38 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 956 m (29 440 kroků) 8 235 m (13 056 kroků) | 7.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 642 m (4 641 kroků) | 3.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 584 m (8 204 kroků) | 6.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 495 m (3 539 kroků) | 3.35 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 304 m (14 183 kroků) | 9.87 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 411 m (16 701 kroků) | 11.88 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 743 m (3 405 kroků) | 2.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 109 m (17 612 kroků) 10 366 m (14 207 kroků) | 9.93 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 326 m (20 129 kroků) 10 301 m (14 983 kroků) | 9.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 025 m (5 146 kroků) | 4.81 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 964 m (20 410 kroků) | 14.33 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 847 m (16 308 kroků) | 11.34 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 362 m (24 202 kroků) 9 408 m (13 931 kroků) | 9.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 649 m (4 622 kroků) | 3.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 160 m (4 410 kroků) | 3.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 145 m (1 239 kroků) | 1.10 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 376 m (3 871 kroků) | 3.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 886 m (19 626 kroků) 11 510 m (15 755 kroků) | 11.02 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 190 m (14 319 kroků) | 9.76 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 734 m (17 939 kroků) 10 677 m (14 404 kroků) | 10.22 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 057 m (3 535 kroků) | 2.93 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 149 m (17 524 kroků) 7 946 m (12 229 kroků) | 7.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 203 m (5 295 kroků) | 4.98 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 705 m (5 644 kroků) | 4.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 762 m (16 792 kroků) 8 057 m (11 148 kroků) | 7.71 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 317 m (20 610 kroků) 7 883 m (11 200 kroků) | 7.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 434 m (9 410 kroků) | 7.12 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 424.9 km | 26.4 km / 31. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 366.9 km | 19.2 km / 30. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 409 km | 21.6 km / 28. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 416 km | 22.3 km / 28. Duben 2024 |