Profil uživatele Nela Ondruchová | Portál 10 000 kroků

Nela Ondruchová

Horní Bečva / Rožnov pod Radhoštěm

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	219.50 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 174.5 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,40 km / 317 459 kroků
Top výkon za den:	14,75 km / 21 414 kroků / 28. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7460. z celkem 18696
Ženy:	4952. z celkem 12493
Dospělí 18-40:	2071. z celkem 7203
BMI 25-29:	3187. z celkem 5672

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,25 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 055 m (10 242 kroků) 1 207 m (1 752 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 848 m (8 490 kroků)	4.69 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 570 m (9 538 kroků) 3 006 m (4 363 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 613 m (3 794 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		951 m (1 381 kroků)	0.76 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 750 m (21 414 kroků) 2 915 m (4 232 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		11 835 m (17 182 kroků)	9.50 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 863 m (11 416 kroků) 5 241 m (7 609 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 622 m (3 807 kroků)	2.10 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 307 m (6 253 kroků)	3.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 360 m (7 782 kroků) 1 053 m (1 529 kroků)	0.85 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 698 m (8 272 kroků) 2 079 m (3 018 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 619 m (5 254 kroků)	2.90 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 329 m (9 188 kroků) 1 321 m (1 917 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 008 m (7 271 kroků)	4.02 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 065 m (7 353 kroků)	4.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 046 m (8 778 kroků) 981 m (1 425 kroků)	0.79 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 951 m (7 188 kroků)	3.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 282 m (9 120 kroků) 1 331 m (1 932 kroků)	1.07 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 445 m (7 905 kroků) 473 m (687 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 972 m (7 218 kroků)	3.99 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 164 m (3 142 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 782 m (8 394 kroků) 3 618 m (5 252 kroků)	2.90 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 979 m (8 680 kroků)	4.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 201 m (10 454 kroků) 1 222 m (1 774 kroků)	0.98 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 134 m (6 002 kroků)	3.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 226 m (9 039 kroků) 2 092 m (3 037 kroků)	1.68 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 053 m (7 336 kroků)	4.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 117 m (8 881 kroků) 1 064 m (1 545 kroků)	0.85 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 861 m (4 154 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 295 m (10 591 kroků) 1 947 m (2 826 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 487 m (3 611 kroků)	2.00 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 578 m (6 646 kroků)	3.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 091 m (10 295 kroků) 2 513 m (3 649 kroků)	2.02 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		9 432 m (13 693 kroků)	7.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		586 m (851 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 679 m (18 407 kroků) 2 661 m (3 863 kroků)	2.14 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 964 m (10 110 kroků)	5.59 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		423 m (614 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 695 m (8 268 kroků) 1 784 m (2 590 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		3 488 m (5 064 kroků)	2.80 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 728 m (5 412 kroků)	2.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 445 m (10 809 kroků) 3 717 m (5 397 kroků)	2.98 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 824 m (8 455 kroků) 1 083 m (1 572 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 741 m (6 883 kroků)	3.80 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 358 m (9 231 kroků) 2 424 m (3 520 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 934 m (5 711 kroků)	3.16 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 554 m (3 708 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		69 m (100 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 411 m (3 500 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 452 m (9 367 kroků) 1 418 m (2 059 kroků)	1.14 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 714 m (15 555 kroků) 3 430 m (4 980 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 000 m (4 355 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 284 m (6 220 kroků)	3.44 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 260 m (6 185 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 342 m (7 756 kroků) 1 082 m (1 571 kroků)	0.87 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 252 m (11 980 kroků) 842 m (1 222 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 410 m (10 758 kroků)	5.95 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 205 m (7 557 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 983 m (8 686 kroků) 778 m (1 129 kroků)	0.62 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 497 m (7 981 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 574 m (9 544 kroků) 1 077 m (1 563 kroků)	0.86 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		2 726 m (2 799 kroků)	2.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 907 m (8 576 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		1 143 m (4 662 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 928 m (2 799 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 211 m (4 662 kroků)	2.58 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 702 m (3 923 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 996 m (13 060 kroků) 185 m (172 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		2 784 m (4 074 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		570 m (968 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		2 755 m (3 923 kroků)	2.21 bodů