Miluše Vojkůvková
Výkony
Počet bodů: |
248.74
více informací
Bodů za 1 km: 1.3 |
Celková vzdálenost: | 191,38 km / 283 163 kroků |
Top výkon za den: | 12,56 km / 18 092 kroků / 20. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,17 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,33 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 819 m (7 158 kroků) | 5.18 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 928 m (7 231 kroků) | 5.30 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 482 m (11 198 kroků) 3 978 m (6 004 kroků) | 4.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 504 m (5 194 kroků) | 3.77 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 419 m (6 406 kroků) | 4.75 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 750 m (6 994 kroků) | 5.11 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 360 m (12 267 kroků) | 8.99 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 598 m (12 614 kroků) 7 226 m (10 734 kroků) | 7.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 372 m (1 880 kroků) | 1.47 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 513 m (8 100 kroků) | 5.93 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 364 m (8 020 kroků) 3 826 m (6 023 kroků) | 4.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 538 m (1 997 kroků) | 1.65 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 720 m (12 540 kroků) 4 339 m (6 460 kroků) | 4.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 381 m (6 080 kroků) | 4.71 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 010 m (4 369 kroků) | 3.24 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 562 m (18 092 kroků) 5 452 m (7 241 kroků) | 5.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 085 m (3 182 kroků) | 2.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 025 m (7 669 kroků) | 5.40 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 138 m (13 210 kroků) | 9.82 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 595 m (6 740 kroků) | 4.94 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 472 m (6 557 kroků) | 4.81 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 668 m (2 390 kroků) | 1.79 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 051 m (7 521 kroků) | 5.43 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 711 m (5 452 kroků) | 3.99 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 222 m (6 204 kroků) | 4.54 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 405 m (10 428 kroků) | 7.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 223 m (17 901 kroků) 4 818 m (7 473 kroků) | 5.18 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 779 m (11 444 kroků) | 8.36 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 585 m (5 340 kroků) | 3.85 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 949 m (8 828 kroků) | 6.40 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 466 m (5 214 kroků) | 3.73 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 514 m (5 292 kroků) | 3.78 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 666 m (5 423 kroků) | 3.94 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 000 m (19 062 kroků) 8 161 m (13 420 kroků) | 8.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 561 m (5 218 kroků) | 3.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 278 m (424 kroků) | 0.30 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 450 m (11 065 kroků) | 8.01 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 427 m (12 610 kroků) | 9.06 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 954 m (8 959 kroků) | 6.40 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 980 m (8 962 kroků) | 6.43 bodů |