Radek Šimek
Výkony
Počet bodů: |
164.86
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 188,44 km / 266 762 kroků |
Top výkon za den: | 41,70 km / 60 112 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,28 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,28 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 945 m (6 030 kroků) | 2.61 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 906 m (4 416 kroků) | 1.93 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 927 m (7 563 kroků) 1 703 m (2 525 kroků) | 1.13 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 224 m (5 038 kroků) | 2.80 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 363 m (3 590 kroků) | 1.57 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 716 m (2 609 kroků) | 1.14 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 975 m (7 161 kroků) | 3.30 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 825 m (5 463 kroků) | 2.53 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 134 m (14 770 kroků) 5 001 m (7 449 kroků) | 3.31 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 133 m (7 321 kroků) | 4.06 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 037 m (2 920 kroků) | 1.35 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 339 m (3 171 kroků) | 1.55 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 039 m (8 040 kroků) | 3.34 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 840 m (4 304 kroků) | 1.88 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 617 m (3 792 kroků) | 1.73 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 710 m (5 423 kroků) | 2.46 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 708 m (10 796 kroků) 2 491 m (3 684 kroků) | 1.65 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 217 m (7 112 kroků) | 4.12 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 705 m (9 828 kroků) 2 487 m (3 685 kroků) | 1.65 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 218 m (6 143 kroků) | 3.46 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 32 m (44 kroků) | 0.02 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 017 m (10 561 kroků) | 4.65 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 074 m (6 088 kroků) | 2.70 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 362 m (9 600 kroků) | 4.21 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 091 m (3 181 kroků) | 1.39 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 393 m (10 517 kroků) 2 410 m (3 641 kroků) | 1.60 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 983 m (6 876 kroků) | 3.96 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 766 m (12 791 kroků) 3 845 m (5 769 kroků) | 2.55 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 921 m (7 022 kroků) | 3.92 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 251 m (18 208 kroků) | 8.12 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 368 m (30 066 kroků) | 13.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 327 m (30 046 kroků) | 14.13 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 978 m (5 942 kroků) | 2.64 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 258 m (6 259 kroků) | 2.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 464 m (6 289 kroků) | 2.96 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 509 m (4 944 kroků) | 2.32 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 692 m (2 384 kroků) | 1.12 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 074 m (9 966 kroků) | 4.69 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 20.7 km | 10.7 km / 2. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 188.3 km | 41.7 km / 6. Duben 2024 |