Profil uživatele Pavla Valentová | Portál 10 000 kroků

Pavla Valentová

Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	391.20 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 328.2 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	444,99 km / 650 000 kroků
Top výkon za den:	20,39 km / 29 784 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1733. z celkem 16645
Ženy:	875. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1263. z celkem 7061
BMI pod 25:	200. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,35 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 550 m (13 950 kroků)	7.04 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 820 m (18 726 kroků)	9.45 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 730 m (20 056 kroků)	10.13 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (19 720 kroků)	9.96 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 870 m (17 339 kroků)	8.75 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 240 m (16 418 kroků)	8.29 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 390 m (29 784 kroků)	15.04 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 830 m (26 044 kroků)	13.15 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 170 m (16 316 kroků)	8.24 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 310 m (12 138 kroků)	6.13 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 150 m (26 512 kroků)	13.39 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 970 m (20 406 kroků)	10.30 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 580 m (18 376 kroků)	9.28 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 250 m (22 276 kroků)	11.25 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 140 m (19 194 kroků)	9.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (19 135 kroků)	9.66 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 390 m (28 323 kroků)	14.30 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 640 m (22 845 kroků)	11.53 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 210 m (26 599 kroků)	13.43 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 950 m (18 916 kroků)	9.55 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 330 m (19 471 kroků)	9.83 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 430 m (22 539 kroků)	11.38 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 370 m (22 451 kroků)	11.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 080 m (19 106 kroků)	9.65 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 510 m (24 116 kroků)	12.18 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 010 m (23 386 kroků)	11.81 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 890 m (20 289 kroků)	10.24 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 550 m (22 714 kroků)	11.47 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 730 m (20 056 kroků)	10.13 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 180 m (20 713 kroků)	10.46 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 120 m (22 086 kroků)	11.15 bodů