Martina Koukolová
Výkony
| Počet bodů: |
246.76
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
| Celková vzdálenost: | 278,19 km / 401 425 kroků |
| Top výkon za den: | 23,87 km / 34 444 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,97 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,97 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 114 m (11 709 kroků) | 5.48 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 667 m (11 063 kroků) | 5.18 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 204 m (11 838 kroků) | 5.54 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 080 m (11 659 kroků) | 5.45 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 870 m (34 444 kroků) | 16.11 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 980 m (21 616 kroků) | 10.11 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 893 m (7 061 kroků) | 3.30 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 618 m (12 436 kroků) | 5.82 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 453 m (15 084 kroků) | 7.06 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 891 m (12 830 kroků) | 6.00 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 088 m (10 228 kroků) | 4.78 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 320 m (10 563 kroků) | 4.94 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 055 m (10 180 kroků) | 4.76 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 557 m (8 019 kroků) | 3.75 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 222 m (11 864 kroků) | 5.55 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (13 276 kroků) | 6.21 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 120 m (5 945 kroků) | 2.78 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 981 m (10 074 kroků) | 4.71 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 080 m (13 102 kroků) | 6.13 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 020 m (11 573 kroků) | 5.41 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 940 m (15 786 kroků) | 7.38 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 010 m (11 558 kroků) | 5.41 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 850 m (17 100 kroků) | 8.00 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 753 m (11 188 kroků) | 5.23 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 583 m (16 714 kroků) | 7.82 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 827 m (17 066 kroků) | 7.98 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 288 m (10 517 kroků) | 4.92 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 863 m (12 789 kroků) | 5.98 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 991 m (10 088 kroků) | 4.72 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 224 m (14 753 kroků) | 6.90 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 446 m (9 302 kroků) | 4.35 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 317.6 km | 26.1 km / 6. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 278.4 km | 23.9 km / 27. Říjen 2024 |