Profil uživatele Jan Jakubička | Portál 10 000 kroků

Jan Jakubička

Praha 7

Muž / Dospělý

Jen se z toho neposrat...Ivan Hlinka

Výkony

Počet bodů:	429.73 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 369.73 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	421,30 km / 464 731 kroků
Top výkon za den:	21,35 km / 21 217 kroků / 10. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1787. z celkem 21986
Muži:	890. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1341. z celkem 9400
BMI 25-29:	767. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,04 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 337 m (16 044 kroků) 13 410 m (11 414 kroků)	11.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 927 m (4 630 kroků)	3.45 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 393 m (3 032 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 103 m (12 295 kroků) 7 710 m (9 263 kroků)	6.77 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 126 m (5 846 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 311 m (18 097 kroků) 10 185 m (12 251 kroků)	8.94 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 756 m (24 932 kroků)	18.21 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 740 m (24 326 kroků)	18.20 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 748 m (11 784 kroků) 9 520 m (10 356 kroků)	8.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 228 m (1 428 kroků)	1.08 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 952 m (20 271 kroků) 12 469 m (13 901 kroků)	10.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 483 m (6 370 kroků)	3.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 775 m (11 963 kroků) 7 442 m (8 973 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 333 m (2 990 kroků)	2.05 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 382 m (2 988 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 293 m (12 512 kroků) 7 911 m (9 524 kroků)	6.94 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 103 m (10 486 kroků)	7.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 284 m (15 648 kroků) 5 181 m (5 162 kroků)	4.55 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 144 m (12 220 kroků)	8.90 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 782 m (8 171 kroků)	5.95 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 662 m (7 612 kroků)	5.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 970 m (20 273 kroků) 10 308 m (12 661 kroků)	9.05 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 729 m (13 679 kroků) 11 457 m (12 181 kroků)	10.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 272 m (1 498 kroků)	1.12 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 514 m (3 042 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 699 m (14 250 kroků) 10 185 m (11 208 kroků)	8.94 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 333 m (2 742 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 991 m (14 853 kroků) 10 658 m (12 111 kroků)	9.35 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 383 m (18 940 kroků)	14.38 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 470 m (19 892 kroků) 16 224 m (17 626 kroků)	14.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 246 m (2 266 kroků)	1.97 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 995 m (9 643 kroků)	7.02 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 590 m (16 343 kroků) 12 092 m (13 551 kroků)	10.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 498 m (2 792 kroků)	2.19 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 597 m (7 626 kroků)	5.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 182 m (2 418 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 349 m (21 217 kroků) 12 570 m (11 173 kroků)	11.03 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 980 m (14 664 kroků) 12 864 m (12 590 kroků)	11.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 116 m (2 074 kroků)	1.86 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 643 m (1 680 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 397 m (12 609 kroků) 10 754 m (10 929 kroků)	9.44 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		771 m (722 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 048 m (14 940 kroků) 13 277 m (14 218 kroků)	11.65 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 709 m (14 254 kroků) 7 015 m (6 306 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 694 m (7 948 kroků)	5.87 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 537 m (10 225 kroků)	9.25 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 721 m (16 346 kroků) 12 585 m (13 980 kroků)	11.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 136 m (2 366 kroků)	1.87 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 254 m (1 440 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 450 m (1 392 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 226 m (16 808 kroků) 15 522 m (13 976 kroků)	13.62 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 511 m (15 277 kroků) 11 482 m (12 161 kroků)	10.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 029 m (3 116 kroků)	2.66 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 772 m (12 255 kroků) 8 396 m (9 833 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 376 m (2 422 kroků)	2.08 bodů