Lenka Růžičková
Výkony
| Počet bodů: |
119.16
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
| Celková vzdálenost: | 121,40 km / 153 279 kroků |
| Top výkon za den: | 12,30 km / 17 027 kroků / 3. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,59 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 872 m (1 139 kroků) | 0.67 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 064 m (13 532 kroků) 6 195 m (5 852 kroků) | 4.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 869 m (7 680 kroků) | 4.50 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 573 m (11 710 kroků) 7 558 m (9 102 kroků) | 5.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 015 m (2 608 kroků) | 1.55 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 599 m (10 210 kroků) 7 077 m (6 924 kroků) | 5.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 522 m (3 286 kroků) | 1.94 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 484 m (7 158 kroků) | 4.21 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 150 m (10 201 kroků) 4 646 m (5 843 kroků) | 3.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 504 m (4 358 kroků) | 2.69 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 415 m (4 128 kroků) | 2.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 546 m (11 877 kroků) 7 131 m (7 749 kroků) | 5.47 bodů |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 546 m (8 441 kroků) | 5.02 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 571 m (11 916 kroků) 5 409 m (6 660 kroků) | 4.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 544 m (3 246 kroků) | 1.95 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 618 m (2 010 kroků) | 1.24 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 490 m (8 263 kroků) | 4.98 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 260 kroků) | 2.92 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 600 m (16 058 kroků) | 8.90 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 198 kroků) | 3.99 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 300 m (17 027 kroků) | 9.44 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 136 kroků) | 5.07 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 153 kroků) | 2.30 bodů | |
