Lenka Růžičková
Výkony
| Počet bodů: |
240.71
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
| Celková vzdálenost: | 240,34 km / 303 741 kroků |
| Top výkon za den: | 13,97 km / 17 875 kroků / 2. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,75 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,25 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 632 m (8 559 kroků) | 5.37 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 937 m (7 724 kroků) | 4.81 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 028 m (7 841 kroků) | 4.88 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 825 m (6 304 kroků) | 3.91 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 760 m (12 740 kroků) | 7.91 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 271 m (9 464 kroků) | 5.89 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 542 m (4 578 kroků) | 2.87 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 382 m (10 888 kroků) | 6.79 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 871 m (7 587 kroků) | 4.76 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 195 m (6 747 kroků) | 4.21 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 210 m (9 270 kroků) | 5.84 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 966 m (7 690 kroků) | 4.83 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 975 m (10 346 kroků) | 6.46 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 316 m (6 908 kroků) | 4.31 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 843 m (7 541 kroků) | 4.73 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 699 m (16 039 kroků) 8 920 m (11 189 kroků) | 7.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 779 m (4 850 kroků) | 3.06 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 104 m (7 941 kroků) | 4.94 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 036 m (2 442 kroků) | 1.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 934 m (9 727 kroků) 6 898 m (7 285 kroků) | 5.59 bodů |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 021 m (10 295 kroků) | 6.50 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 851 m (10 852 kroků) 5 763 m (7 072 kroků) | 4.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 088 m (3 780 kroků) | 2.50 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 919 m (12 209 kroků) 4 429 m (5 435 kroků) | 3.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 490 m (6 774 kroků) | 4.45 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 885 m (7 408 kroků) | 4.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 909 m (12 435 kroků) 4 024 m (5 027 kroků) | 3.26 bodů |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 726 m (11 401 kroků) | 7.07 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 049 m (5 072 kroků) | 3.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 690 m (11 672 kroků) 5 641 m (6 600 kroků) | 4.57 bodů |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 312 m (12 108 kroků) | 7.54 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 982 m (7 705 kroků) | 4.85 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 806 m (4 968 kroků) | 3.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 073 m (13 529 kroků) 7 267 m (8 561 kroků) | 5.89 bodů |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 495 m (7 005 kroků) | 4.45 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 505 m (5 834 kroků) | 3.65 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 855 m (11 230 kroků) | 7.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 965 m (17 875 kroků) 5 110 m (6 645 kroků) | 4.14 bodů |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 406 m (12 927 kroků) 6 843 m (7 107 kroků) | 5.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 563 m (5 820 kroků) | 3.70 bodů | |