Tonina
Výkony
Počet bodů: |
282.67
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 266,30 km / 401 292 kroků |
Top výkon za den: | 15,10 km / 22 755 kroků / 30. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,59 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (17 932 kroků) | 10.26 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 100 m (22 755 kroků) | 13.02 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 603 kroků) | 6.64 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (12 206 kroků) | 6.99 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (14 617 kroků) | 8.37 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (13 562 kroků) | 7.76 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 809 kroků) | 7.33 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 809 kroků) | 7.33 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 754 kroků) | 6.73 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 603 kroků) | 6.64 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (12 357 kroků) | 7.07 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 603 kroků) | 6.64 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (15 521 kroků) | 8.88 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 905 kroků) | 6.81 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (12 055 kroků) | 6.90 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 905 kroků) | 6.81 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (15 069 kroků) | 8.63 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (15 973 kroků) | 9.14 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (13 110 kroků) | 7.50 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (16 124 kroků) | 9.23 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 100 m (16 727 kroků) | 9.57 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 754 kroků) | 6.73 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 900 m (19 439 kroků) | 11.13 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (13 261 kroků) | 7.59 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 100 m (19 741 kroků) | 11.30 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 100 m (16 727 kroků) | 9.57 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (11 302 kroků) | 6.47 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (15 069 kroků) | 8.63 bodů |