Alena Paloncy
Výkony
| Počet bodů: |
309.76
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
| Celková vzdálenost: | 307,94 km / 479 207 kroků |
| Top výkon za den: | 21,19 km / 32 968 kroků / 1. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
15,40 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,40 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 788 m (26 125 kroků) | 14.82 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 240 m (20 604 kroků) | 11.68 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 969 m (31 075 kroků) | 17.62 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 673 m (18 165 kroků) | 10.30 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 582 m (21 136 kroků) | 11.99 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 952 m (20 156 kroků) | 11.43 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 668 m (18 157 kroků) | 10.30 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 581 m (30 472 kroků) | 17.28 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 857 m (26 232 kroků) | 14.88 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 423 m (25 557 kroků) | 14.49 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 167 m (25 159 kroků) | 14.27 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 199 m (23 652 kroků) | 13.41 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 322 m (23 844 kroků) | 13.52 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 400 m (20 853 kroků) | 11.83 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 164 m (20 486 kroků) | 11.62 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 100 m (25 054 kroků) | 14.21 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 510 m (21 024 kroků) | 11.92 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 956 m (26 387 kroků) | 14.96 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 202 m (22 101 kroků) | 12.53 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 185 m (32 968 kroků) | 18.70 bodů | |
