Profil uživatele Tomáš Prikryl | Portál 10 000 kroků

Tomáš Prikryl

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	765.80 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 714.8 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	774,88 km / 858 930 kroků
Top výkon za den:	43,14 km / 37 040 kroků / 20. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	82. z celkem 18702
Muži:	57. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	52. z celkem 8085
BMI 25-29:	38. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

28,70 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 21,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		69 m (83 kroků)	0.06 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 039 m (3 222 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 317 m (21 829 kroků) 16 278 m (18 607 kroků)	15.02 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 015 m (8 966 kroků)	9.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 125 m (2 158 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 820 m (32 073 kroků) 19 680 m (20 949 kroků)	18.15 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 155 m (2 858 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 913 m (25 754 kroků) 19 758 m (22 896 kroků)	18.23 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 473 m (2 414 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 676 m (29 997 kroků) 18 704 m (21 647 kroků)	17.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 499 m (5 936 kroků)	4.15 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 255 m (26 687 kroků) 20 975 m (23 421 kroků)	19.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 280 m (3 266 kroků)	2.10 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 856 m (33 832 kroků) 11 147 m (8 494 kroků)	10.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		21 709 m (25 338 kroků)	20.03 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	43 143 m (37 040 kroků) 25 977 m (17 978 kroků)	23.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 468 m (7 194 kroků)	6.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 648 m (9 770 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 050 m (2 098 kroků)	1.89 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 264 m (23 225 kroků) 17 838 m (20 053 kroků)	16.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 426 m (3 172 kroků)	3.16 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		32 157 m (33 980 kroků)	29.66 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 043 m (32 795 kroků) 19 621 m (21 003 kroků)	18.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 409 m (8 244 kroků)	6.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 013 m (3 548 kroků)	2.78 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (3 450 kroků)	3.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 738 m (23 123 kroků) 21 732 m (19 673 kroků)	20.05 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 398 m (24 900 kroků)	16.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 432 m (11 880 kroků)	9.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 813 m (46 899 kroků) 8 983 m (10 119 kroků)	8.29 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 013 m (12 982 kroků)	9.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 557 m (22 000 kroků)	15.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 853 m (41 032 kroků) 5 283 m (6 050 kroků)	4.87 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 369 m (24 819 kroků) 3 998 m (4 397 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 003 m (17 454 kroků)	13.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 368 m (2 968 kroků)	2.18 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 451 m (9 842 kroků)	6.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 865 m (29 440 kroků) 15 122 m (17 130 kroků)	13.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 292 m (2 468 kroků)	3.04 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 349 m (40 844 kroků) 20 910 m (19 248 kroků)	19.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 052 m (4 646 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 046 m (2 568 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 239 m (10 612 kroků)	9.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 102 m (3 770 kroků)	2.86 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 622 m (18 190 kroků) 12 172 m (14 136 kroků)	11.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 450 m (4 054 kroků)	3.18 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 699 m (41 298 kroků) 15 569 m (18 300 kroků)	14.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 691 m (3 212 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 406 m (9 600 kroků)	6.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 033 m (10 186 kroků)	9.26 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 223 m (8 232 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 118 m (3 810 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 051 m (3 874 kroků)	2.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 914 m (38 230 kroků) 17 922 m (19 426 kroků)	16.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 600 m (2 888 kroků)	2.40 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 063 m (19 344 kroků)	12.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 770 m (33 868 kroků) 7 377 m (5 502 kroků)	6.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 330 m (9 022 kroků)	6.76 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 441 m (19 612 kroků)	14.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 670 m (22 995 kroků) 3 229 m (3 383 kroků)	2.98 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 022 m (32 917 kroků) 19 468 m (21 957 kroků)	17.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 554 m (10 960 kroků)	7.89 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 340 m (3 862 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 433 m (36 102 kroků) 19 079 m (20 264 kroků)	17.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 642 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 004 m (9 334 kroků)	9.23 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 501 m (2 628 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 457 m (38 596 kroků) 19 388 m (21 404 kroků)	17.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 568 m (14 564 kroků)	10.67 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 988 m (11 174 kroků)	8.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 715 m (3 652 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 086 m (2 190 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 983 m (40 965 kroků) 24 194 m (23 949 kroků)	22.32 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 261 m (2 908 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 381 m (8 934 kroků)	6.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	42 811 m (52 317 kroků) 6 662 m (6 739 kroků)	6.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 341 m (24 128 kroků)	15.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 166 m (9 608 kroků)	9.38 bodů