Lukáš Bernert
Výkony
Počet bodů: |
354.30
více informací
Bodů za 1 km: 1.66 |
Celková vzdálenost: | 213,92 km / 287 760 kroků |
Top výkon za den: | 23,50 km / 31 612 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,90 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,60 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (5 919 kroků) | 6.42 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (7 937 kroků) | 8.61 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 053 kroků) | 6.57 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 500 m (31 612 kroků) | 34.31 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 322 kroků) | 6.86 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 900 m (3 901 kroků) | 4.23 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 667 kroků) | 8.32 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 112 kroků) | 5.55 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 071 kroků) | 8.76 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (12 645 kroků) | 13.72 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (9 013 kroků) | 9.78 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (13 990 kroků) | 15.18 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 970 m (5 340 kroků) | 5.80 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 398 kroků) | 8.03 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 312 m (5 800 kroků) | 6.30 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 129 kroků) | 7.74 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 840 m (5 165 kroků) | 5.61 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (11 703 kroků) | 12.70 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 071 kroků) | 8.76 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 246 kroků) | 5.69 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 900 m (6 591 kroků) | 7.15 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 416 kroků) | 10.22 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 416 kroků) | 10.22 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 452 kroků) | 14.60 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (14 124 kroků) | 15.33 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 381 kroků) | 5.84 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 299 kroků) | 12.26 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 107 kroků) | 13.14 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (14 662 kroků) | 15.91 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 053 kroků) | 6.57 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (11 165 kroků) | 12.12 bodů |